Aceite de argán: ¿qué concentración y cuántas gotas?

Pura, y la cantidad cambia por completo según la zona. El aceite de argán es un aceite vegetal: no se diluye ni se dosifica como un activo. Pero dos gotas en el rostro y una cucharada sopera como baño capilar corresponden al mismo producto y a dos usos sin relación. Esta página aborda cada zona por separado.

100 %: lo que debe indicar la etiqueta de un aceite de argán

El nombre INCI es Argania spinosa kernel oil. Debe aparecer solo en el frasco de un aceite de argán puro, sin ningún otro ingrediente.

Circulan dos calidades, y la confusión sale cara. El aceite de argán cosmético se obtiene de semillas no tostadas: es claro y poco aromático. El aceite alimentario, elaborado a partir de semillas tostadas, huele a avellana y no está pensado para el rostro.

Busque «primera presión en frío» y un frasco de vidrio tintado. Un aceite de argán ecológico certificado cuesta más, pero eso por sí solo no garantiza la calidad de la extracción.

Un aceite diluido con girasol se vende al precio del argán y vale lo mismo que el de girasol. Es la trampa más habitual con este producto.

Rostro: 2 o 3 gotas de aceite de argán por la noche

Dos o tres gotas bastan para todo el rostro. Caliéntelas entre las palmas y aplíquelas presionando, en lugar de extenderlas.

Siempre sobre la piel ligeramente húmeda. El aceite de argán no aporta agua: retiene la que ya está presente, y aplicarlo sobre la piel seca equivale a cerrar una habitación vacía.

Preferiblemente por la noche: la textura del aceite de argán no se lleva bien con el protector solar ni con el maquillaje, lo que constituye un motivo práctico, no una contraindicación.

En el contorno de ojos, aplique media gota a toques con el dedo anular. Sobre piel grasa, una sola gota, únicamente en las mejillas.

Cabello: la lógica cambia por completo

Como baño de aceite antes del champú, use una cucharada sopera para un cabello de longitud media y dos para un cabello largo. Ya no se cuenta en gotas.

Aplíquelo en medios y puntas, evitando las raíces si el cuero cabelludo es graso. Déjelo actuar una hora, o toda la noche si el cabello está muy seco.

En cabello seco después del secado, ocurre lo contrario: solo una o dos gotas, calentadas entre las palmas, en las puntas. Una gota de más hará que el cabello parezca graso.

El cabello rizado y afro tolera más cantidad. El cabello fino requiere una moderación que a menudo subestimamos.

Cuerpo, manos y uñas: a voluntad

En el cuerpo, el aceite de argán se aplica generosamente después de la ducha, sobre la piel aún húmeda. No hay que respetar una dosis: la cantidad depende de la superficie.

En las manos, dos gotas por la noche. En las uñas y las cutículas, una gota masajeada a diario ofrece resultados visibles en pocas semanas.

En las zonas secas —codos, rodillas y talones—, una aplicación diaria es mejor que una aplicación abundante semanal.

La aplicación debe hacerse siempre sobre la piel húmeda, sea cual sea la zona. Esta es la regla que determina el resultado, y sirve tanto para el cuerpo como para el rostro.

Usar aceite de argán sobre una piel seca desde hace veinte minutos equivale a proteger una piel ya deshidratada. Los tres minutos posteriores a la ducha lo cambian todo.

En las zonas sometidas a mayor fricción, pueden hacerse dos aplicaciones al día. El aceite de argán no tiene un límite de tolerancia ni provoca efecto de habituación.

Cuánto dura un frasco de aceite de argán

Un frasco de cincuenta mililitros dura aproximadamente tres meses con un uso facial diario. El mismo frasco se agota en tres semanas si se hacen baños de aceite capilares.

Adapte, por tanto, el formato al uso. Solo para el rostro, es preferible un frasco pequeño que se renueve con frecuencia a uno grande que se oxide medio lleno.

El aceite de argán se conserva entre doce y dieciocho meses después de abrirlo, protegido del calor y de la luz. Su contenido de vitamina E lo protege mejor que a la mayoría de los aceites vegetales.

Lo que justifica la composición del aceite de argán

Contiene aproximadamente un 45 % de ácido oleico y un 35 % de ácido linoleico, un ácido graso esencial que el organismo no fabrica. También contiene tocoferoles y esteroles poco comunes.

Esta composición explica la versatilidad del aceite de argán: es lo bastante rico para las pieles secas y lo bastante ligero para no molestar a las pieles mixtas. Pocos aceites cubren un espectro tan amplio.

No justifica los precios más altos del mercado. Puede encontrarse un aceite de argán correcto a un precio razonable, y la diferencia con las marcas de lujo está en el frasco.

El argán solo crece en el suroeste de Marruecos, en una franja árida clasificada como reserva de la biosfera. Esta zona de producción limitada explica parte del precio del aceite de argán y la totalidad de las falsificaciones que circulan.

Los ácidos grasos del aceite de argán se distribuyen entre omega-9 y omega-6. El omega-6, o ácido linoleico, es un ácido graso esencial: la piel no lo fabrica, y su carencia se manifiesta en la barrera cutánea.

Sus tocoferoles —vitamina E en sus formas naturales— protegen el aceite de la oxidación y prolongan su efecto una vez aplicado. Eso es lo que lo distingue de la mayoría de los aceites vegetales con un perfil comparable.

Lo que la dosificación del aceite de argán no cambia

Usar más cantidad no acelera nada. Por encima de lo que la piel absorbe, el exceso permanece en la superficie y se pierde en la almohada.

No existe una concentración superior: al 100 %, se ha alcanzado el máximo. Los productos que anuncian un aceite de argán «concentrado» juegan con las palabras.

Y ninguna cantidad sustituye a la protección solar. El aceite de argán no filtra los rayos UV, pese a lo que a veces se lee.

Los beneficios naturales de este aceite se obtienen con regularidad, no con cantidad. El uso diario durante tres meses ofrece resultados que el uso intensivo durante tres semanas no conseguirá.

Además, el aceite de argán no hidrata en sentido estricto: retiene la humedad. Este matiz condiciona todo lo demás y es el error más frecuente con los aceites vegetales.