Associare acido ialuronico e AHA: il metodo

Due acidi dal nome fuorviante: uno esfolia, l'altro idrata. Un AHA stacca le cellule morte superficiali; l'acido ialuronico restituisce l'acqua persa durante questo passaggio. È un'associazione complementare, a condizione di rispettare l'ordine.

I punti di riferimento

• Ordine: prima l'AHA, poi l'acido ialuronico.
• Attesa: dieci minuti tra i due.
• Ritmo: l'AHA da 2 a 3 volte alla settimana, l'acido ialuronico ogni giorno.
• Indispensabile: una crema sopra.
• Al mattino: protezione solare.

Perché quest'ordine non ammette eccezioni

Un AHA agisce in superficie e deve raggiungere una pelle pulita e asciutta. L'acido ialuronico, applicato prima, formerebbe una pellicola che ne ostacolerebbe l'azione.

Applicato dopo il tempo di attesa, l'acido ialuronico non annulla nulla: l'esfoliazione è già avvenuta. Restituisce semplicemente la quota d'acqua che la pelle ha appena perso.

Il prezzo dell'esfoliazione

Un AHA stacca le cellule morte accumulate, migliorando la luminosità e l'uniformità della grana. Allo stesso tempo rimuove una parte del cemento lipidico che teneva unite queste cellule.

La pelle perde quindi più acqua nei giorni successivi. L'acido ialuronico compensa questa perdita, ma non la carenza lipidica: è una sfumatura che determina il seguito della routine.

Il protocollo dettagliato

Detersione, poi asciugatura completa. L'AHA sulla pelle pulita e asciutta. Dieci minuti pieni di attesa. Poi l'acido ialuronico sulla pelle leggermente inumidita e una crema.

Sulla pelle secca, sostituite la crema con una texture più ricca oppure aggiungete due gocce di olio vegetale. È proprio questo strato che più spesso manca nelle routine incentrate sull'acido ialuronico.

Il ritmo, settimana dopo settimana

Settimane 1 e 2: l'AHA una sola volta alla settimana.

Settimane 3 e 4: due volte, se non compare alcuna secchezza.

Poi: al massimo tre volte.

L'acido ialuronico, invece, si usa ogni giorno senza restrizioni. Nelle sere senza esfoliante, è lui a sostenere la routine.

Glicolico o lattico

Il glicolico penetra più in profondità e agisce meglio sulla grana della pelle, ma è meno tollerato. Il lattico è più delicato ed è adatto alle pelli reattive.

Su una pelle mai esfoliata, iniziate dall'acido lattico. L'acido ialuronico si abbina bene a entrambi.

Usare correttamente l'acido ialuronico

Sulla pelle umida, tassativamente. Un umettante applicato sulla pelle asciutta in un ambiente secco può accentuare la sensazione di pelle che tira invece di ridurla.

Bastano poche gocce, stese senza sfregare su una pelle appena trattata. Una concentrazione compresa tra l'uno e il due per cento fa il suo lavoro.

In base al tipo di pelle

Pelle grassa: AHA fino a tre volte alla settimana, acido ialuronico ogni giorno con un gel-crema.

Pelle mista: AHA sulla zona T, acido ialuronico su tutto il viso.

Pelle secca: AHA al massimo una volta alla settimana e una crema ricca sempre.

Pelle reattiva: solo acido lattico e acido ialuronico tutte le sere.

Il sole: non si discute

Gli AHA aumentano notevolmente la sensibilità ai raggi ultravioletti. Una protezione solare quotidiana fa parte del protocollo, in particolare nei giorni successivi all’applicazione.

L’acido ialuronico, invece, non ha alcun effetto sulla fotosensibilità.

Cosa non associare

Un AHA e un retinoide la stessa sera: meglio alternarli. Due esfolianti diversi: scegline uno.

L’acido ialuronico, invece, si combina con tutto e non presenta alcun vincolo di associazione.

Le forme dell’acido ialuronico

Si trova con due nomi principali negli elenchi degli ingredienti: acido ialuronico e ialuronato di sodio, la sua forma più comune. Trovarli entrambi è un buon segno: indica la presenza di diversi pesi molecolari.

Le catene più lunghe rimangono in superficie e levigano visivamente; quelle più corte agiscono sul contenuto d’acqua. Una buona formula combina entrambe.

Perché l’acido ialuronico è utile dopo un acido

Un’esfoliazione rimuove le cellule morte e, con esse, una parte di ciò che tratteneva l’acqua in superficie. Nei giorni successivi la pelle si disidrata quindi più rapidamente.

L’acido ialuronico compensa immediatamente questa perdita. È uno dei suoi impieghi migliori e quello che rende sostenibile nel tempo un ritmo di esfoliazione.

Una routine coerente

Detergere, trattare, idratare, proteggere. L’AHA occupa la fase del trattamento in alcune sere; l’acido ialuronico quella dell’idratazione ogni giorno.

Sapere a cosa serve ogni prodotto evita di accumularne quattro che fanno la stessa cosa — il difetto più comune delle routine troppo complesse.

Cosa sapere

Questa routine migliora la luminosità, il comfort e l’uniformità della grana della pelle. Rientra nell’ambito cosmetico e non tratta alcuna patologia: un’irritazione persistente richiede il parere di un dermatologo.

Il gesto che rende l’esfoliazione sopportabile

Un AHA lascia la pelle più permeabile e spesso più sensibile nelle ore successive: è il momento in cui l’acqua evapora più rapidamente. Un gel idratante all’acido ialuronico applicato subito dopo compensa questa perdita, ed è ciò che permette di mantenere un ritmo regolare di esfoliazione.