Huile de figue de Barbarie ou AHA : lequel choisir ?

L'un ajoute, l'autre retire — et c'est précisément pour cela qu'ils se complètent. Les AHA sont des acides exfoliants qui détachent les cellules mortes de surface. L'huile de figue de Barbarie apporte des acides gras essentiels que la peau utilise. Après un AHA, elle a exactement ce qu'il faut restituer.

Ce qui les sépare

Ce que sont les AHA

Les alpha-hydroxyacides sont des acides hydrosolubles qui agissent en surface. Les plus courants sont l'acide glycolique, le plus pénétrant, et l'acide lactique, plus doux et mieux toléré.

Ils détachent les cellules mortes accumulées, ce qui améliore l'éclat et la régularité du grain. Contrairement à l'acide salicylique, ils ne descendent pas dans les orifices : leur terrain est la surface.

Leur contrepartie est double : ils assèchent, et ils augmentent nettement la sensibilité au rayonnement. Une protection solaire quotidienne fait partie du protocole, sans exception.

Ce qu'apporte l'huile de figue de Barbarie

Une teneur en acide linoléique qui dépasse souvent 60 %, et des tocophérols en quantité notable. Le premier entre dans la composition des lipides de la barrière cutanée, les seconds limitent les dégâts oxydatifs.

L'huile de figue de Barbarie est extraite des pépins du fruit d'Opuntia ficus indica. Il en faut près d'une tonne pour obtenir un litre d'huile, obtenue par première pression à froid.

Lequel choisir

Teint terne, grain irrégulier : un AHA, seul des deux à agir sur ce terrain.

Peau sèche, rêche, qui tiraille : l'huile de figue de Barbarie. Un AHA sur une peau déjà sèche aggraverait la situation.

Peaux matures : les deux, à des moments différents de la semaine.

Les combiner sans agresser

C'est possible et souvent souhaitable, à condition de respecter l'ordre et le rythme.

Méthode la plus sûre : l'AHA les soirs où vous l'utilisez, l'huile de figue de Barbarie tous les soirs sans exception.

Le même soir : l'AHA sur peau propre et sèche, dix minutes d'attente, puis une crème et l'huile de figue de Barbarie en dernière couche.

N'inversez jamais : un corps gras appliqué avant formerait un film qui empêcherait l'acide d'atteindre la surface.

Pourquoi l'huile est particulièrement utile ici

Une exfoliation retire une partie du ciment lipidique de surface, en même temps que les cellules mortes. La peau perd alors davantage d'eau les jours suivants.

L'huile de figue de Barbarie restitue exactement ce type de matière : de l'acide linoléique, que la peau utilise pour reconstituer ce ciment. C'est l'un de ses meilleurs usages.

La progression, semaine par semaine

Semaines 1 et 2 : l'AHA une seule fois par semaine.

Semaines 3 et 4 : deux fois, si aucune sécheresse ne s'installe.

Ensuite : trois fois au maximum.

Une peau qui pèle en permanence n'est pas une peau qui progresse : c'est une barrière dépassée. L'huile de figue de Barbarie, elle, s'utilise tous les jours sans restriction.

Le soleil, non négociable

Les AHA augmentent nettement la sensibilité aux ultraviolets, davantage que l'acide salicylique. Une protection solaire quotidienne conditionne le résultat, particulièrement les jours qui suivent une application.

Sans elle, on abîme d'un côté ce que l'on gagne de l'autre. L'huile de figue de Barbarie n'a, pour sa part, aucun effet sur la photosensibilité.

Utiliser l'huile de figue de Barbarie après une exfoliation

C'est l'un de ses meilleurs usages. Deux gouttes le soir d'un AHA, appliquées après une crème, restituent la matière que l'exfoliation a coûtée.

Appliquez sans frotter une peau qui vient d'être travaillée. L'huile de figue de Barbarie pénètre vite malgré sa richesse, ce qui limite l'inconfort du lendemain.

Pour quels types de peaux

Peaux sèches : l'AHA une fois par semaine au maximum, l'huile de figue de Barbarie tous les jours.

Peaux matures : les deux, l'AHA deux fois par semaine et l'huile de figue de Barbarie matin et soir.

Peaux mixtes : l'AHA sur la zone médiane, l'huile sur l'ensemble du visage.

Peaux réactives : commencez par l'acide lactique, plus doux que le glycolique, et gardez l'huile de figue de Barbarie tous les soirs.

Anti âge : deux voies différentes

Un AHA améliore l'éclat par le renouvellement de surface. L'huile de figue de Barbarie améliore la souplesse par son apport en acides gras essentiels et son action antioxydante.

Les deux vont dans le même sens sans se recouvrir. Aucun des deux n'efface une ride installée, et la protection solaire reste le geste déterminant.

Une huile de figue de Barbarie rare et fragile

Près d'une tonne de figues de Barbarie donne un litre d'huile. Les pépins ne représentent qu'une fraction infime du fruit d'Opuntia ficus indica.

Chez NOPAL LIFE, ils viennent de plantations familiales des hauts plateaux arides de l'est algérien et de Kabylie. L'huile de figue de Barbarie y est obtenue par première pression à froid, seul procédé qui conserve les tocophérols.

Ce qu'il ne faut pas cumuler

Un AHA et un rétinoïde le même soir : c'est trop pour la plupart des peaux. Alternez plutôt.

Deux exfoliants différents : choisissez-en un. L'huile de figue de Barbarie, elle, se combine avec tout et ne pose aucun problème d'association.

Les bienfaits de l'huile de figue de Barbarie sur une peau exfoliée

Les bienfaits de l'huile de figue de Barbarie prennent tout leur sens après un AHA : elle restitue les lipides que l'exfoliation a retirés, ce qu'une crème classique fait moins bien.

Sa teneur en acides gras essentiels dépasse celle de la plupart des huiles végétales courantes, huile d'argan comprise. C'est ce qui la distingue sur cet usage précis.

Utiliser l'huile de figue de Barbarie tous les jours

Contrairement à un AHA, l'huile de figue de Barbarie n'a aucune limite de fréquence. Deux à trois gouttes le soir, une le matin, tous les jours de l'année.

Une huile de figue de Barbarie bio, obtenue par première pression à froid, conserve ses tocophérols. C'est le critère qui compte le plus au moment d'acheter.

Sur le contour des yeux

N'y appliquez jamais un AHA : la zone est trop fine et n'a pas besoin d'exfoliation. Une goutte d'huile de figue de Barbarie, tapotée du bout de l'annulaire, y est en revanche parfaitement à sa place.

Le soir de préférence, quand rien ne vient par-dessus.

Ce qu'il faut savoir

Ces produits sont des cosmétiques : ils agissent sur l'aspect et le confort de la peau, sans traiter d'affection. Une irritation qui persiste demande un avis dermatologique.