Huile d’argousier : quelle concentration et combien de gouttes

Pure sur le corps, diluée à un cinquième sur le visage. L’huile d’argousier est l’une des rares huiles végétales qu’on ne peut pas raisonner en gouttes : sa couleur orange intense colore visiblement la peau et tache les textiles. La question du dosage devient donc une question de ratio, et c’est ce qui suit.

Deux huiles sous un seul nom

Les baies d’argousier donnent deux huiles très différentes, et la confusion est constante. L’huile de pulpe, orange foncé, concentré les caroténoïdes et l’oméga-7. L’huile de pépins, plus claire, est riche en oméga-3 et oméga-6.

Sur l’étiquette : Hippophae rhamnoides fruit oil pour la pulpe, Hippophae rhamnoides seed oil pour les pépins. Ce ne sont pas les mêmes produits et ils ne se dosent pas pareil.

L’huile de pulpe est la plus concentrée en pigments, donc la plus contraignante à utiliser. C’est aussi celle dont les bienfaits cutanés sont les plus souvent mis en avant.

L’huile de pépins se dose comme une huile végétale ordinaire, en gouttes, sans problème de coloration. Si la couleur vous rebute, c’est elle qu’il faut chercher.

Les deux huiles sont issues de la même baie et partagent des propriétés proches. Toutes deux sont riches en acides gras insaturés, et toutes deux contiennent de la vitamine E naturellement présente, qui les protège de l’oxydation.

L’huile d’argousier est utilisée en cosmétique pour ces composés naturels autant que pour sa richesse en oméga-7, rare dans le règne végétal. Sa contribution à l’hydratation reste indirecte : comme toute huile, elle retient l’eau plutôt qu’elle n’en apporte.

Argousier sur le visage : 1 goutte pour 4

Une goutte d’huile d’argousier pour quatre gouttes d’une huile neutre — jojoba, amande douce, squalane. Soit une dilution à 20 %, qui ne colore plus visiblement.

Cette proportion conserve l’essentiel de l’intérêt du produit. Une huile très concentrée en caroténoïdes n’a pas besoin d’être appliquée pure pour agir.

Sur peau claire, descendez à une goutte pour six si un voile orangé persiste. Sur peau mate ou foncée, la question ne se pose pas et vous pouvez monter à une pour trois.

Le soir uniquement. Les caroténoïdes se dégradent à la lumière, et le dépôt coloré tient mal sous un maquillage.

Argousier sur le corps : pure, sans compter

La couleur pose beaucoup moins de problème sur les zones couvertes. L’huile d’argousier pure s’applique sur les coudes, les genoux, les talons et les mains.

Attention aux draps et aux vêtements clairs : la tache est tenace. Appliquez le soir en laissant pénétrer avant de vous coucher, ou le matin avant de vous habiller.

Sur une grande surface, la dilution reprend son intérêt pour des raisons de coût autant que de couleur. Cette huile est chère et son utilisation ciblée est plus raisonnable.

Dans une crème du commerce : la question ne se pose plus

Une crème enrichie en argousier contient en général moins de 5 % d’huile. Elle ne colore pas, et elle se dose comme n’importe quelle crème.

C’est la solution la plus simple pour qui veut les bienfaits de cette plante sans la contrainte. L’intérêt est moindre qu’avec une huile pure diluée soi-même, et la commodité supérieure.

Vérifiez la place de l’ingrédient dans la liste. Un argousier placé après les conservateurs figure à une teneur qui ne changera rien.

Ce que la concentration en argousier apporte réellement

L’huile d’argousier doit son intérêt à trois choses. Sa richesse en oméga-7, un acide gras rare que peu d’huiles végétales contiennent. Sa teneur en caroténoïdes, qui lui donne sa couleur. Et sa vitamine E, qui la protège de l’oxydation.

Ces composés sont présents en quantité suffisante pour qu’une dilution à 20 % reste active. Doubler la dose ne double pas l’effet.

Les baies elles-mêmes sont par ailleurs très riches en vitamine C, mais cette vitamine reste dans le jus : l’huile n’en contient pas. C’est une confusion fréquente et sans conséquence.

La production française et européenne d’huile d’argousier s’est développée avec la culture de l’arbuste en France, en Allemagne et dans les pays baltes. Une huile issue de ces cultures est en général plus fraîche qu’une huile importée.

Les acides gras et les composés naturels qu’elle contient restent les mêmes quelle que soit l’origine. Ce qui change, c’est la date de pressage — et sur une huile aussi riche en caroténoïdes, cette fraîcheur compte.

Le fruit et l’huile, deux sujets

Les fruits d’argousier se consomment en jus, en confiture ou en complément. Cette consommation relève de la nutrition et n’a aucun rapport avec l’usage cutané de l’huile.

L’usage sur les muqueuses, parfois évoqué pour cette plante, sort du domaine cosmétique et relève d’un avis médical. Cette page ne traite que de l’application sur la peau.

La culture de l’argousier, arbuste rustique des zones littorales et montagneuses, explique la disponibilité croissante de l’huile. La production européenne s’est développée ces dernières années.

Ce que le dosage ne change pas

Appliquer sur peau humide reste la règle. L’huile retient l’eau présente ; elle n’en apporte pas, quelle que soit la dilution.

Aucune concentration ne protège du soleil, malgré la teneur en caroténoïdes. Aucune huile végétale ne filtre les UV.

Et une huile d’argousier oxydée n’a plus d’intérêt, diluée ou non. Six à douze mois après ouverture, au frais et à l’abri de la lumière.