Olio di jojoba o ceramidi: quale scegliere per la tua pelle?

L'olio di jojoba imita il sebo, mentre le ceramidi fanno parte della pelle. È una differenza di natura, non di grado: l'olio di jojoba si deposita sulla superficie, mentre le ceramidi colmano una carenza nella struttura stessa dello strato esterno.

Confronto

Cos'è l'olio di jojoba

L'olio di jojoba viene estratto dai semi di Simmondsia chinensis, un arbusto delle zone aride del Nord America, coltivato anche in Argentina e Israele. Non è composto da trigliceridi come gli altri oli vegetali, ma da esteri di cera.

Questa particolarità chimica lo avvicina al sebo umano, spiegandone l'eccezionale tollerabilità e la leggerezza. L'olio di jojoba penetra bene, lascia una sensazione appena cerosa e praticamente non irrancidisce: un flacone si conserva per anni.

Apporta una certa quantità di vitamina E ed è adatto al viso, al corpo e ai capelli. È uno degli oli vegetali più versatili e uno dei pochi che le pelli grasse tollerano senza difficoltà.

Vale la pena dire anche ciò che l'olio di jojoba non fa: praticamente non apporta acidi grassi essenziali, a differenza dell'olio di argan o dell'olio di rosa mosqueta. I suoi esteri appartengono a un'altra famiglia chimica.

L'olio di jojoba si distingue anche per la sua stabilità. Mentre la maggior parte degli oli vegetali irrancidisce in dodici-diciotto mesi, un flacone di olio di jojoba si conserva per anni senza che la sua qualità si deteriori. È un vantaggio pratico concreto: il prodotto acquistato viene utilizzato fino all'ultima goccia.

Il suo prezzo resta moderato, considerata questa durata. Due o tre gocce di olio al giorno fanno durare trenta millilitri per diversi mesi, e l'uso sui capelli o sul corpo non ne richiede molti di più.

Il jojoba cresce nei deserti del sud-ovest degli Stati Uniti e del nord del Messico, dove sopporta notevoli sbalzi di temperatura. La sua coltivazione si è estesa all'Argentina, al Perù e a Israele, su terreni poco adatti ad altre colture.

I semi contengono quasi la metà del loro peso in olio. L’estrazione avviene mediante spremitura a freddo, senza solventi nelle filiere cosmetiche più affidabili, e l’elevata resa spiega il prezzo contenuto nonostante una coltivazione che richiede molto tempo.

Cosa sono le ceramidi

Le ceramidi sono lipidi naturalmente presenti nello strato più esterno della pelle, dove assicurano la coesione tra le cellule e trattengono l’acqua. Costituiscono la parte essenziale di ciò che viene chiamato funzione di barriera cutanea.

La loro quantità diminuisce con l’età, l’esposizione al freddo, i detergenti aggressivi e l’accumulo di attivi esfolianti. Una pelle che tira, si arrossa facilmente o tollera sempre meno i suoi prodotti abituali spesso ne è carente.

Un trattamento che le apporta colma questa carenza e l’effetto è percepibile in pochi giorni. È questo che le distingue dall’olio di jojoba: riparano, mentre l’olio si limita a coprire.

Le indicazioni che leggerete sulle etichette designano famiglie precise. La ceramide NP è la più comune in cosmetica, la ceramide AP interviene nella coesione, la ceramide EOP nell’impermeabilità dello strato esterno. Una formula che ne combina diverse copre più funzioni rispetto a una che ne contiene una sola.

Gli studi sulla pelle descrivono un rapporto di circa tre parti di ceramidi per una parte di colesterolo e una parte di acidi grassi. I trattamenti meglio formulati si avvicinano a questa proporzione, ed è questo che spiega perché una crema completa sia più efficace di un apporto isolato.

Questo dettaglio ha una conseguenza pratica: un trattamento che dichiara la presenza di ceramidi senza colesterolo né acidi grassi resta utile, ma lavora con un mattone su tre.

Quale scegliere

Pelle grassa o mista: l’olio di jojoba, la cui somiglianza con il sebo è ben tollerata.

Pelle che tira, si arrossa e reagisce a tutto: le ceramidi, che trattano la causa.

Un solo prodotto versatile: l’olio di jojoba, utilizzabile anche sui capelli.

Pelle danneggiata dall’inverno o da trattamenti troppo aggressivi: le ceramidi, senza esitazione.

Budget limitato: entrambi restano accessibili; l’olio di jojoba dura più a lungo.

Usarli insieme

È l’opzione migliore e non costa nulla in più. Prima la crema alle ceramidi, l’olio di jojoba come ultimo strato.

L'ordine segue la consistenza: applicare prima un olio formerebbe una pellicola che la crema dovrebbe attraversare, e l'apporto di ceramidi andrebbe in parte perso. Basta attendere un minuto tra i due.

Molte creme contengono già entrambi. In tal caso, verificate che le ceramidi compaiano prima dei conservanti nell'elenco degli ingredienti.

Sulla pelle grassa, questa combinazione è particolarmente utile. Il gel-crema alle ceramidi ripara senza appesantire, mentre l'olio di jojoba sigilla senza lasciare la sensazione di pellicola che danno altri oli vegetali. Sono poche le routine altrettanto adatte a questo tipo di pelle.

Su una pelle secca, serviranno una crema più ricca e una maggiore quantità di olio. Il principio non cambia, varia solo lo spessore di ogni strato.

L'idratazione, due meccanismi distinti

Un umettante attira l'acqua verso la superficie, mentre i grassi impediscono che se ne vada. Né l'olio di jojoba né le ceramidi rientrano nel primo ambito: trattengono, non apportano.

Un siero all'acido ialuronico applicato sulla pelle umida, prima dell'uno o dell'altro, cambia completamente il livello di idratazione ottenuto. È l'aggiunta più utile in una routine incentrata sui trattamenti oleosi e quella che più spesso viene dimenticata.

In mancanza d'altro, applicateli semplicemente sulla pelle ancora elastica dopo la detersione. Il principio è lo stesso e non costa nulla.

L'idratazione della pelle dipende dall'umidità che riesce a trattenere. Le ceramidi contribuiscono a questa ritenzione ricostituendo lo strato esterno; l'olio di jojoba vi contribuisce coprendolo. I due meccanismi si completano senza coincidere.

Sulle pelli secche, l'applicazione quotidiana di entrambi dà risultati migliori rispetto a un'applicazione intensiva una volta alla settimana. Qui, come altrove, la costanza è fondamentale.

Sui capelli

L'olio di jojoba ha un impiego ben consolidato in questo ambito e la sua affinità con il sebo lo rende meno pesante alla radice rispetto agli altri oli vegetali. Bastano poche gocce sulle lunghezze e sulle punte dopo il lavaggio, con i capelli ancora umidi.

Sul cuoio capelluto, è uno dei pochi oli ben tollerati. Come impacco prima dello shampoo, lasciatelo agire per un'ora e lavate accuratamente.

Le ceramidi non hanno questo uso sui capelli, anche se alcuni trattamenti per capelli lo rivendicano. È un vantaggio pratico dell'olio di jojoba, e va considerato nella scelta.

L'olio di jojoba serve anche per struccarsi. La sua affinità con il sebo gli permette di sciogliere i grassi del trucco, comprese le formule resistenti, senza aggredire la pelle come farebbe un detergente schiumogeno.

Qualche goccia di olio sulla pelle asciutta, un massaggio di un minuto, poi un panno umido tiepido. Questo metodo è adatto anche alle pelli grasse, che spesso tollerano male gli struccanti classici.

Sui capelli secchi, l'olio di jojoba va usato in quantità molto ridotta sulle punte. Sui capelli ricci o crespi, più bisognosi di nutrimento, è giustificata un'applicazione più generosa sulle lunghezze, con i capelli ancora umidi.

Il cuoio capelluto tollera l'olio di jojoba meglio degli altri oli vegetali, anche quando produce molto sebo. Un massaggio del cuoio capelluto con olio di jojoba prima dello shampoo, lasciato agire per un'ora, è adatto sia ai capelli grassi sia a quelli secchi.

Le proprietà che rendono l'olio di jojoba utile sulla pelle valgono anche per i capelli: leggerezza, stabilità, affinità con il sebo. Pochi oli offrono questi tre vantaggi.

Scegliere bene i propri prodotti

Per l'olio di jojoba: Simmondsia chinensis seed oil, prima spremitura a freddo, flacone scuro. Gli oli essenziali aggiunti non apportano alcun beneficio utile e aumentano il rischio di reazioni.

Per le ceramidi: ceramide NP, ceramide AP, ceramide EOP. Una formula che ne combina diverse, insieme a colesterolo e acidi grassi, si avvicina alla composizione reale della pelle: è il miglior indicatore di qualità per questo tipo di prodotto.

I loro limiti

Nessuno dei due agisce sulle rughe già formate né sulle macchie. Sono trattamenti lenitivi e riparatori, e non è poco, ma non trasformano la pelle.

Nessuno dei due protegge dalle radiazioni. Una protezione solare quotidiana rimane indispensabile, qualunque sia la routine di trattamento.

Quando consultare un dermatologo

Questi prodotti sono cosmetici e agiscono sull'aspetto della pelle senza trattare alcuna patologia. Una pelle che rimane dolente o infiammata nonostante cure adeguate richiede un consulto dermatologico.

La finitura o la malta

Il jojoba è una cera liquida molto simile al sebo: regola la finitura superficiale, il che è sufficiente per molte pelli miste. Una crema alle ceramidi agisce su un altro aspetto, il cemento tra le cellule: è ciò che serve quando la pelle rimane a disagio nonostante un olio ben tollerato.