Associare la vitamina C agli AHA: il metodo

Il calendario fa tutto il lavoro: uno al risveglio, l'altro in alcune sere. La vitamina C protegge e corregge la pigmentazione; l'AHA esfolia la superficie. Sovrapporli non apporta nulla di più che usarli separatamente e riduce la tollerabilità.

Il calendario di una settimana tipo

Tutte le mattine: vitamina C, crema, protezione solare.

Due o tre sere: AHA sulla pelle pulita e asciutta, dieci minuti di attesa, poi una crema.

Le altre sere: detersione e crema. È allora che la pelle recupera.

Questo ritmo è adatto alla maggior parte delle pelli normali e grasse. Sulla pelle secca o reattiva, è sufficiente una sola sera di esfoliazione.

Perché non sovrapporli

Il motivo non è chimico. Entrambi sono acidi e sollecitano la pelle ciascuno a modo suo; usarli insieme nella stessa applicazione aumenta il rischio di irritazione senza aumentare il beneficio.

L'idea di un'incompatibilità tra vitamina C e AHA è molto diffusa. È esagerata: il problema è la sollecitazione cumulativa, non una reazione tra le molecole.

Se devi comunque usarli uno dopo l'altro

Prima l'AHA, sulla pelle pulita e perfettamente asciutta. Attendi dieci minuti pieni. Poi la vitamina C e infine una crema.

Non invertire mai quest'ordine: un siero acquoso applicato per primo formerebbe una pellicola che impedirebbe all'acido di agire in superficie.

L'aggiunta che cambia tutto

Un siero all'acido ialuronico, applicato sulla pelle umida prima della vitamina C, rende questa routine decisamente più confortevole. L'esfoliazione sottrae acqua alla superficie; l'umettante la restituisce.

È l'aggiunta più conveniente in questo caso e quella che si dimentica più spesso quando ci si concentra sugli attivi.

Che cosa apporta ciascuno

La vitamina C agisce sulle macchie brune e sull'uniformità dell'incarnato, con un'azione antiossidante contro i radicali liberi. Considera da quattro a sei settimane per la luminosità e da due a tre mesi per le macchie.

L'AHA migliora la luminosità e la regolarità della grana cutanea favorendo il rinnovamento superficiale, in due o tre settimane. Non agisce sulla pigmentazione in sé.

Sui segni lasciati da vecchie imperfezioni, entrambi vanno nella stessa direzione a velocità diverse: è il motivo migliore per associarli.

Glicolico o lattico

L'acido glicolico è quello che penetra di più ed è il più efficace sulla grana cutanea, ma è meno tollerabile. L'acido lattico è più delicato ed è adatto alle pelli sensibili.

Su una pelle mai esfoliata, inizia dall'acido lattico. La vitamina C si abbina bene a entrambi.

Una progressione prudente

Settimane 1 e 2: solo vitamina C, tutte le mattine.

Settimana 3: AHA una volta alla settimana.

Settimana 5: due volte, se non compare secchezza.

In seguito: al massimo tre volte.

Introdurre entrambi nella stessa settimana rende impossibile attribuire una reazione al prodotto corretto.

In base al tuo tipo di pelle

Pelle grassa: il calendario completo, con una crema-gel.

Pelle mista: AHA solo sulla zona T.

Pelle secca: una sola sera di esfoliazione e una crema ricca ogni sera.

Pelle sensibile: vitamina C in una forma derivata stabilizzata, acido lattico al massimo una volta alla settimana.

Il sole, senza compromessi

Gli AHA aumentano nettamente la sensibilità ai raggi ultravioletti e la vitamina C è inutile se si lascia agire la causa che combatte. Una protezione solare quotidiana è essenziale per il risultato complessivo.

Sulle macchie, un'esposizione senza protezione annulla in poche settimane ciò che tre mesi hanno costruito.

Fin dove può arrivare questa routine

Migliora la luminosità, la regolarità della grana cutanea e l'uniformità dell'incarnato. Rientra nell'ambito cosmetico e non tratta alcuna patologia: una macchia il cui contorno cambia richiede un consulto dermatologico senza aspettare.

Mai nello stesso gesto

Due acidi applicati uno subito dopo l'altro garantiscono disagio senza migliorare l'incarnato. Un siero alla vitamina C al mattino, l’AHA una o due sere alla settimana: in questo caso, la distanza tra le applicazioni è tutto il metodo.