Combinar vitamina C y espino amarillo: lo que debes saber antes

Sí, pero no por la razón que imaginamos. El espino amarillo es famoso por su contenido de vitamina C, y esta vitamina se encuentra en la baya, no en el aceite que aplicamos.

La confusión entre la baya y el aceite

Las bayas anaranjadas de Hippophae rhamnoides son una de las fuentes vegetales más ricas en vitamina C, muy por delante de la naranja. Es cierto, está documentado y se refiere al zumo de espino amarillo y la fruta consumida —un tema de alimentación.

El aceite extraído de estas bayas es liposoluble. Como la vitamina C es hidrosoluble, no se prácticamente no se encuentra en él. Lo que aporta el aceite es algo completamente distinto: carotenoides, betacaroteno y, sobre todo, ácido palmitoleico.

Lo que realmente aporta el aceite de espino amarillo

El aceite de pulpa es una de las pocas fuentes vegetales de omega-7, un ácido graso presente en el sebo humano y cuya producción disminuye con la edad. Es muy rico en carotenoides, lo que le da su intenso color naranja.

El aceite de semilla, extraído de las pepitas, presenta un perfil diferente: es rico en ácidos grasos esenciales —linoleico y alfa-linolénico— y mucho menos coloreada. Las etiquetas no no siempre distinguen entre ambos, y hay que buscar la mención «pulp» o «seed».

Por qué la combinación funciona de todos modos

Un antioxidante hidrosoluble y un aceite rico en compuestos liposolubles no cubren los mismos compartimentos. La vitamina C actúa en las fases acuosas y los carotenoides en las lípidos de la película superficial.

Es la misma lógica que combinar vitamina C y vitamina E, con un aporte nutritivo de más. En una piel seca y apagada, la combinación es coherente.

El orden y la cuestión del color

El sérum de vitamina C sobre la piel limpia, esperar un minuto y después aplicar de una a tres gotas de aceite de espino amarillo diluido en un aceite neutro o en una crema. Nunca el aceite puro en el rostro: colorea la piel durante varias horas y mancha la ropa de forma permanente.

Preferiblemente por la noche, por esta razón. Por la mañana, el tono se nota bajo un maquillaje claro, y el aceite resulta demasiado rico bajo un protector solar.

Las precauciones

Una prueba en el pliegue del codo durante dos días, como con cualquier aceite vegetal sin refinar. Una dilución del uno al cinco por ciento en el rostro. Un frasco pequeño: este aceite se oxida en seis a doce meses, y un formato grande caducará antes de terminarlo.

En una piel con imperfecciones, su riqueza la hace delicada. En una piel muy seca o madura, es particularmente adecuada.

Lo que la asociación no hace

No protege del sol, pese a lo que a veces se lee sobre los carotenoides. No actúa no sobre las arrugas ya establecidas. No aporta vitamina C a través del aceite, y recordarlo evita comprar un producto por una razón que no existe.

Nuestras fichas sobre el espino amarillo y la vitamina C detallan las composiciones, y el aceite facial nutritivo ofrece una base neutra para diluir.

Hippophae rhamnoides, en pocas palabras

El espino amarillo es un arbusto espinoso de las zonas costeras y montañosas de Europa y Asia. Sus sus bayas anaranjadas son excepcionalmente ricas en nutrientes, lo que le ha valido una reputación antigua en la medicina tradicional, y un uso alimentario extendido en forma de zumo.

Esta reputación proviene de la baya consumida, no del aceite aplicado. La distinción es el el centro del tema y explica la mayoría de las expectativas decepcionadas con este ingrediente en cosmética.

Lo que contiene el aceite, forma por forma

El aceite de pulpa está muy concentrado en carotenoides y en ácido palmitoleico, un omega-7 poco común en el reino vegetal. El aceite de semilla aporta ácidos grasos esenciales en proporciones equilibradas y una mayor concentración de tocoferoles.

Ambos se conservan de seis a doce meses después de abrirlos, en un lugar fresco y protegidos de la luz. Su riqueza en compuestos insaturados los hace sensibles a la oxidación, lo que obliga a elegir formatos pequeños. formatos.

La resistencia de la piel a las agresiones

Una película superficial bien constituida resiste mejor el frío, el viento y los cambios de temperatura. Los aportes lipídicos contribuyen directamente, y los antioxidantes, indirectamente, al protegiendo estos lípidos de la oxidación.

Este es el contexto en el que esta asociación tiene más sentido: una piel seca y expuesta, en invierno, cuando ambos mecanismos se acumulan. En una piel grasa en verano, el interés es notablemente menor.

En la práctica, a menudo basta con una gota

Una gota diluida en una crema, aplicada por la noche. Dos o tres veces por semana en un primer momento. Esta parquedad no es una precaución de seguridad, sino una cuestión de coloración: más allá de esa cantidad, el tono adquiere una tonalidad anaranjada visible.

La ficha sobre el espino amarillo detalla los dos aceites y sus compositions, et l'huile visage nutritiva ofrece una base neutra para la dilución.