Havtornolie: morgen eller aften?

Om aftenen, og grunden er mere jordnær, end man skulle tro. Havtornsolie er intenst orange: Påført ren om morgenen farver den huden synligt og pletter alt, hvad den kommer i kontakt med. Dertil kommer dens indhold af lysfølsomme forbindelser. Det egentlige spørgsmål står tilbage, det man stiller sig, når flasken først er købt: Hvad ændrer sig, og hvornår? Denne side svarer i dage, uger og måneder.

Hvad havtornsolie indeholder

Havtornbær giver to forskellige olier, og forveksling er almindelig. Frugtkødsolien, som er mørkorange, er meget rig på carotenoider og omega-7. Kerneolien er lysere og rig på omega-3 og omega-6.

Omega-7 — palmitolsyre — er havtornens særlige kendetegn. Få planteolier indeholder så meget af det, og det er en fedtsyre, som huden selv producerer.

Bærrene er også rige på C-vitamin og E-vitamin, hvilket forklarer de antioxidante egenskaber, man tillægger denne koncentrerede olie.

Farven kommer fra carotenoiderne. Det er godt nyt for oliens egenskaber og mindre godt for anvendelsen: Jo mere orange havtornsolien er, desto rigere er den, og desto mere farver den.

Havtornbær er blandt de rigeste kilder til C-vitamin i planteriget — langt rigere end appelsiner ved samme vægt. Dette vitamin bliver dog i saften: Olien koncentrerer derimod carotenoiderne og E-vitaminet.

At bruge havtornsolie i ansigtet svarer derfor til at bruge en kilde til E-vitamin og carotenoider, ikke C-vitamin. Forvekslingen er almindelig og uden praktiske konsekvenser, men det er rart at vide, hvad man påfører.

Havtorn i de første dage: komfort

Det, man først bemærker, inden for tre til fem dage, er hudens komfort. Hud, der strammer, holder op med at stramme, og ubehagelige fornemmelser opstår sjældnere.

På meget tør hud er effekten tydelig allerede i den første uge. Det er det område, hvor havtornsolie virker hurtigst.

To til tre dråber er nok, fortyndet i en mere neutral olie, hvis farven generer dig. Et forhold på én dråbe havtornsolie til fire dråber af en anden planteolie er stadig meget effektivt og farver ikke længere.

Havtorn efter nogle uger: hudens struktur

Mellem to og seks uger bliver hudens struktur finere, og hudtonen mere ensartet. Disse effekter kræver regelmæssig påføring hver aften.

Det er også i denne periode, man kan vurdere hudens tolerance. Havtornsolie tåles godt af de fleste hudtyper, også kombineret hud, så længe man holder sig til små mængder.

På reaktiv hud er nogle få ugers brug nok til at vide, hvordan huden reagerer. Hvis der opstår rødme, skyldes det som regel ikke havtorn i sig selv, men den koncentration, du bruger den i.

De følgende måneder: det, der kræver tålmodighed

Ved ar og mærker skal du regne med tre måneders daglig påføring, før du vurderer resultatet. Hudens celler fornyer sig langsomt, og ingen olie ændrer på denne rytme.

Den hudfornyelse, man tilskriver havtorn, foregår over så lang tid. De tilgængelige studier omhandler desuden perioder på flere måneder.

Hvad angår rynker, bør man ærligt sige, at effekten er beskeden. Havtornsolie giver komfort, smidighed og en mere strålende hudtone; den udfylder ikke rynker.

Hvorfor havtornsolie ikke egner sig om morgenen

Først og fremmest farven. En ren påføring om morgenen efterlader et synligt orange slør på lys hud, og det kræver en betydelig fortynding at undgå.

Dernæst lysfølsomheden. Carotenoider nedbrydes i solen, og olie, der påføres om morgenen, mister en del af det, der gør den interessant.

En kommerciel creme, der indeholder havtorn, giver ikke dette problem: Koncentrationen er lav, og formuleringen er stabiliseret. Disse produkter kan bruges både morgen og aften.

Sådan bruger du havtornsolie

I ansigtet: to fortyndede dråber om aftenen på let fugtig hud. Påfør ved at presse olien forsigtigt ind, aldrig ved at gnide.

På tørre områder af kroppen egner ren havtornsolie sig godt, fordi farven er et mindre problem der. Albuer, hænder og hæle får især glæde af den.

Brug den i kure frem for kontinuerligt: seks ugers brug efterfulgt af en pause. Denne koncentrerede olie fungerer bedst i afgrænsede perioder.

I ansigtet vurderes effekten efter nogle ugers regelmæssig påføring. En kommerciel creme beriget med havtorn er et bedre valg, hvis du ønsker enkelhed: Koncentrationen er lavere, og produktet farver ikke.

Der findes også produkter til øjenomgivelserne med havtorn. Deres fordel ligger i det høje indhold af fedtstoffer til dette meget fine område, hvor en rig olie giver komfort.

Sådan vælger og opbevarer du den

Det første, du skal kontrollere, er, hvilken olie der er tale om: Hippophae rhamnoides fruit oil for frugtkødsolie og Hippophae rhamnoides seed oil for kerneolie. Det er ikke de samme produkter.

Koldpresset, en flaske af tonet glas og en tydelig farve for frugtkødsolien. En bleg havtornsolie er blevet fortyndet eller raffineret.

Den kan holde sig i seks til tolv måneder efter åbning, køligt og beskyttet mod lys. Dens indhold af E-vitamin beskytter den delvist, men gør den ikke stabil af den grund.

Olie fra bær, der er høstet ved modenhed, har en tydeligere farve og en mere markant duft. Det er ikke en fejl: En lugtfri havtornsolie har mistet noget undervejs.

Til ansigtspleje bør du foretrække små flasker. En rig og koncentreret olie bruges i små mængder, og en stor flaske vil blive gammel, før den er tømt.

Hvad du ikke skal forvente

Den beskytter ikke mod solen, selv om den indeholder carotenoider. Ingen planteolie filtrerer UV-stråler.

Ved akne eller en etableret hudsygdom har den ikke status som medicinsk behandling. Den kan bidrage til hudens komfort, mens resten hører under lægelig rådgivning.

Og olie, der påføres huden, har intet at gøre med den havtornsaft, man drikker. Det er to forskellige anvendelser af det samme bær.

Farven er dagens reelle hindring

Havtorn er for pigmenteret til at bruges under makeup eller før en tur ud: Det er den praktiske grund til at gemme den til sengetid, før man overhovedet overvejer oxidation. En nærende ansigtsolie har ikke denne begrænsning og udfylder det tidsrum, som havtornsolien ikke dækker.