Kombinationen af C-vitamin og havtorn: Det skal du vide på forhånd

Ja, men ikke af den grund, man skulle tro. Havtorn er berømt for sit C-vitaminindhold — og dette vitamin findes i bærrene, ikke i den olie, man påfører.

Forvekslingen mellem bær og olie

De orange bær fra Hippophae rhamnoides er blandt de vegetabilske kilder, der er rigest på C-vitamin, langt foran appelsinen. Det er sandt, dokumenteret, og det gælder havtornsaften og frugten, der spises — et emne inden for ernæring.

Olien, der udvindes af disse bær, er fedtopløselig. Da C-vitamin er vandopløseligt, findes det findes næsten ikke i den. Det, olien tilfører, er noget helt andet: carotenoider, betacaroten og især palmitolensyre.

Det, havtornsolie reelt tilfører

Pulpolien er en af de få vegetabilske kilder til omega-7, en fedtsyre, der findes i menneskeligt talg, og produktionen falder med alderen. Den er meget rig på carotenoider, hvilket giver den dens intense orange farve.

Frøolien, der udvindes af kernerne, har en anden profil: rig på essentielle fedtsyrer essentielle fedtsyrer — linolsyre og alfa-linolensyre — og langt mindre farvet. Etiketterne skelner ikke altid mellem de to, og man må lede efter angivelsen « pulp » eller « seed ».

Hvorfor kombinationen alligevel fungerer

En vandopløselig antioxidant og en olie rig på fedtopløselige forbindelser dækker ikke de samme rum. C-vitamin arbejder i de vandige faser, carotenoiderne i de lipider i overfladefilmen.

Det er samme logik som kombinationen af C-vitamin og E-vitamin, med en nærende tilførsel af mere. På tør og trist hud er kombinationen velafstemt.

Rækkefølgen og spørgsmålet om farven

C-vitaminserum på ren hud, vent et minut, og derefter en til tre dråber olie havtornsolie fortyndet i en neutral olie eller i en creme. Aldrig ren olie i ansigtet: den farver huden i flere timer og pletter tekstiler permanent.

Helst om aftenen af den grund. Om morgenen ses farven under en klart, og olien er for rig under solbeskyttelse.

Forholdsreglerne

En test i albuebøjningen i to dage, som ved enhver uraffineret vegetabilsk olie. En fortynding på én til fem procent i ansigtet. En lille flaske: Denne olie oxiderer på seks til tolv måneder, og en stor beholder vil være udløbet, før den er brugt op.

På en hud med urenheder kan dens rigdom gøre den for kraftig. På meget tør eller moden hud, den er særligt velegnet.

Hvad kombinationen ikke gør

Den beskytter ikke mod solen, trods hvad man undertiden læser om carotenoider. Den virker ikke på allerede etablerede rynker. Den tilfører ikke C-vitamin via olien, og det er vigtigt at huske at købe et produkt af en grund, der ikke findes.

Vores faktasider om havtorn og C-vitamin beskriver sammensætningerne, og den nærende ansigtsolie tilbyder en neutral base til fortynding.

Hippophae rhamnoides, kort fortalt

Havtorn er en tornet busk fra Europas og Asiens kyst- og bjergområder. Dens de orange bær er usædvanligt rige på næringsstoffer, hvilket har givet den et ry gammel i traditionel medicin og har været udbredt som fødevare i form af juice.

Dette ry stammer fra de spiste bær, ikke fra den olie, der påføres. Forskellen er afgørende kernen i spørgsmålet, og den forklarer de fleste skuffede forventninger til denne ingrediens i kosmetik.

Hvad olien indeholder, form for form

Frugtkødsolien er meget rig på carotenoider og palmitolsyre, en sjælden omega-7-fedtsyre i planteriget. Frøolien tilfører essentielle fedtsyrer i afbalancerede proportioner afbalancerede og et højere indhold af tokoferoler.

Begge kan holde sig i seks til tolv måneder efter åbning, køligt og beskyttet mod lys. Deres høje indhold af umættede forbindelser gør dem følsomme over for oxidation, hvilket kræver små formater.

Hudens modstandskraft over for påvirkninger

En velformeret overfladefilm modstår bedre kulde, vind og temperatursvingninger. De tilførte lipider bidrager direkte, mens antioxidanterne indirekte bidrager ved at beskytte mod der beskytter disse lipider mod oxidation.

Det er den hudtype, hvor denne kombination giver mest mening: tør og udsat hud, om vinteren, hvor de to mekanismer forstærker hinanden. På fedtet hud om sommeren er udbyttet markant mindre.

I praksis er én dråbe ofte nok

Én dråbe fortyndet i en creme, påført om aftenen. To til tre gange om ugen i en første omgang. Denne sparsommelighed skyldes ikke et sikkerhedshensyn, men handler om farvning: over denne mængde får huden en synligt orange nuance.

Faktasiden om havtorn beskriver de to olier og deres compositions, et l'huile visage nærende giver en neutral base til fortynding.