Squalaan of ceramiden: welke is geschikt voor uw huid?

Squalaan verzacht het oppervlak, ceramiden herstellen het. Beide zijn vetachtige stoffen, maar het ene neemt alleen ruimte in en de andere maken deel uit van de structuur van de huid zelf.

Wat ze onderscheidt

Wat squalaan is

Squalaan wordt gewonnen uit olijfolie of suikerriet en vervolgens gehydrogeneerd om stabiel te worden. De dierlijke oorsprong, historisch gezien haaienlever, wordt niet meer gebruikt in gangbare producten.

Het is een zuivere molecule, zonder geur of kleur, die geen vitamine of essentieel vetzuur toevoegt. Squalaan is een emolliens, en niets anders: het verzacht en beperkt verdamping.

Deze neutraliteit is hun belangrijkste voordeel. Naast een veeleisend actief ingrediënt geldt: hoe minder verbindingen mogelijk met elkaar reageren, hoe beter.

Wat ceramiden zijn

Ceramiden zijn lipiden die van nature aanwezig zijn in de buitenste huidlaag. Ze zorgen voor samenhang tussen de cellen en houden water vast.

Hun hoeveelheid neemt af met de leeftijd, blootstelling aan kou en agressieve reinigers. Een huid die trekkerig aanvoelt, snel rood wordt of op alles reageert, heeft er vaak een tekort aan.

In tegenstelling tot squalaan bedekken ceramiden niet alleen: ze vullen een tekort in de structuur aan. Het is een verschil in aard, niet in gradatie.

Welke kiezen

Huid die trekkerig aanvoelt, rood wordt en op alles reageert: ceramiden, zonder twijfel.

Naast een retinol of een zuur: squalaan, vanwege de neutraliteit.

Zo licht mogelijk gevoel: squalaan.

Door de winter of te agressieve verzorging beschadigde huid: ceramiden, die herstellen waar squalaan alleen verzacht.

Samen gebruiken

Dit is de beste optie en kost niets extra. Eerst squalane, dat vloeibaarder is, en daarna een crème met ceramiden als laatste laag.

Veel crèmes bevatten beide al. Controleer dan de ingrediëntenlijst: ceramiden moeten erin vóór de conserveermiddelen staan.

Over de buitenste huidlaag

Deze laag houdt water vast en filtert wat er binnendringt. Wanneer ze niet goed functioneert, dringen werkzame stoffen te snel binnen, prikt de huid en wordt elk nieuw product minder goed verdragen dan het vorige.

Ceramiden maken rechtstreeks deel uit van de samenstelling ervan. Squalane beschermt haar van buitenaf zonder er deel van uit te maken — een verschil dat telt wanneer de huid echt beschadigd is.

Hydratatie: twee mechanismen

Een bevochtigingsmiddel trekt water naar het huidoppervlak, terwijl lipiden voorkomen dat het weer verdampt. Noch squalane noch ceramiden vallen onder het eerste mechanisme.

Een hyaluronzuurserum dat vóór een van beide op een vochtige huid wordt aangebracht, maakt een enorm verschil voor de verkregen hydratatie. Dit is de nuttigste en vaakst vergeten toevoeging.

Een etiket lezen

Bij squalane hoort de ingrediëntenlijst te bestaan uit alleen squalane. Verwar het niet met squaleen zonder de letter „a”, de niet-gehydrogeneerde vorm die snel oxideert.

Ceramiden komen voor als ceramide NP, ceramide AP en ceramide EOP. Een formule die er meerdere combineert met cholesterol en vetzuren, komt het dichtst in de buurt van de werkelijke samenstelling van de huid.

Bewaren

Squalane blijft zonder speciale voorzorgsmaatregelen jarenlang goed. Crèmes met ceramiden volgen de gebruikelijke houdbaarheid van een emulsie: zes tot twaalf maanden na opening.

Een crème die anders gaat ruiken of van textuur verandert, is bedorven. Dat is de enige test die u nodig hebt.

Wat geen van beide doet

Geen van beide werkt tegen bestaande rimpels of vlekken. Het zijn verzorgingsproducten voor comfort en herstel, wat al heel wat is, maar ze veranderen de huid niet.

Geen enkele beschermt tegen straling. Dagelijkse zonbescherming blijft noodzakelijk.

Ze opnemen in een routine

Een korte routine houd je beter vol dan een volledige routine. Een milde reiniger, een product dat water aanbrengt, een vetstof en overdag bescherming: vier stappen volstaan.

Formules die meerdere van deze functies combineren, maken het nog eenvoudiger. Een crème met zowel squalaan als ceramiden combineert twee stappen in één, zonder iets in te leveren.

Welk huidtype voor welk product

Een vette huid geeft de voorkeur aan een lichte gelcrème; een droge huid aan een omhullende textuur die 's ochtends en 's avonds wordt aangebracht. Het principe verandert niet, alleen de dikte verschilt.

Een huid die op alles reageert, vraagt om een andere aanpak: minder producten, eenvoudige formules en twee weken observeren voordat er iets wordt toegevoegd.

Irriterende ingrediënten om te vermijden

Etherische oliën, toegevoegde parfumstoffen en alcohol bovenaan de ingrediëntenlijst zijn de meest voorkomende irriterende stoffen in dit soort formules. Geen ervan voegt hier iets toe.

Een eenvoudige formule blijft de beste keuze. Hoe korter de ingrediëntenlijst, hoe gemakkelijker het is om vast te stellen wat wel of niet geschikt is wanneer er een reactie optreedt.

Een huid herkennen die een tekort aan lipiden heeft

De huid voelt trekkerig aan na het reinigen, vertoont bij de minste wrijving al sporen en verdraagt steeds minder de producten die ze vroeger wel accepteerde. Deze drie tekenen komen vaak samen voor.

Ook een vette huid kan een tekort aan lipiden hebben: talg produceren is niet hetzelfde als over een intacte buitenste huidlaag beschikken. Die verwarring leidt ertoe dat men uitdrogende verzorgingsproducten kiest, waardoor de situatie verergert.

Wat de buitenste huidlaag beschadigt

Te sterk ontvettende schuimende reinigers, zeer heet water, droge kou en een opeenstapeling van exfoliërende werkstoffen. Deze vier factoren verklaren het merendeel van de huiden die zonder duidelijke reden reactief zijn geworden.

De oorzaak wegnemen helpt meer dan er een herstellend product bovenop aanbrengen. Dat is de logische volgorde, en juist die volgen we het minst vaak.

Nog één opmerking

Deze producten zijn cosmetica en beïnvloeden het uiterlijk van de huid zonder een aandoening te behandelen. Een huid die ondanks passende verzorging pijnlijk of ontstoken blijft, vraagt om dermatologisch advies.