Ceramiden of sheaboter: welke is beter voor uw huid?

Ceramiden maken deel uit van de structuur van de huid, terwijl sheaboter haar bedekt. Beide zijn vetstoffen, maar het ene vult een intern tekort aan en het andere vormt een externe barrière.

Twee vetstoffen, twee logica's

Ceramiden, lipiden van de huid

Ceramiden zijn lipiden die van nature aanwezig zijn in de buitenste huidlaag, waar ze de samenhang tussen de cellen verzekeren en water vasthouden. Ze vormen het belangrijkste deel van de huidbarrière.

Hun hoeveelheid neemt af met de leeftijd, kou en agressieve reinigingsmiddelen. Een huid die trekkerig aanvoelt, gemakkelijk rood wordt of haar gebruikelijke producten slecht verdraagt, heeft vaak een tekort aan ceramiden; een product dat ceramiden aanvult, geeft binnen enkele dagen resultaat.

De huid combineert deze ceramiden met cholesterol en vetzuren, in een verhouding die ongeveer drie op één op één bedraagt. De best samengestelde verzorgingsproducten bootsen dit mengsel na.

Wat sheaboter is

Sheaboter wordt gewonnen uit de amandelen van Vitellaria paradoxa, een boom uit West-Afrika. Sheaboter is vast bij kamertemperatuur en smelt bij contact met de huid.

De samenstelling is rijk aan oliezuur en stearinezuur, met een fractie onverzeepbare bestanddelen. Sheaboter voedt intensief en vormt een laag die de verdamping sterk beperkt.

Deze afsluitende werking maakt het sterk op zeer droge zones en beperkt het gebruik ervan op het gezicht: sheaboter voelt daar zwaar aan, en een gemengde of vette huid verdraagt het vaak slecht.

Sheaboter wordt vaak vergeleken met plantaardige oliën, waarmee het dezelfde logica deelt maar niet dezelfde textuur heeft. Een plantaardige olie zoals jojobaolie of arganolie dringt in en trekt weg; sheaboter blijft aan de oppervlakte.

Dit textuurverschil verklaart het gebruik. Een plantaardige olie is geschikt voor het gezicht, sheaboter voor het lichaam. Op zeer droge zones worden vaak beide gebruikt: eerst een plantaardige olie, met daaroverheen de boter.

De eigenschappen van sheaboter zijn te danken aan zowel de onverzeepbare bestanddelen als de vetzuren. Het is een voedend verzachtend middel, en daar houden de voordelen op — net als bij elke plantaardige olie heeft het effect betrekking op comfort en soepelheid.

Het juiste product voor elke zone

Gezicht, trekkerige of reactieve huid: ceramiden, die de huid herstellen.

Ellebogen, hielen, gesprongen handen: sheaboter is doeltreffender.

Vette huid: een gelcrème met ceramiden; sheaboter vermijdt u hierbij.

Zeer droge huid in de winter: ceramiden op het gezicht, sheaboter op het lichaam.

Kun je ze over elkaar aanbrengen?

Op het lichaam in de winter werkt dit goed: eerst de crème met ceramiden, daarna sheaboter op de ruwste zones.

Op het gezicht volstaan ceramiden bijna altijd. Sheaboter beperkt u daar tot een zeer kleine hoeveelheid op één geïsoleerde droge plek.

Herstellen of bedekken

Het is belangrijk dit onderscheid te begrijpen. Een huid waarvan de huidbarrière beschadigd is, heeft ceramiden nodig: sheaboter die erop wordt aangebracht, verlicht op dat moment zonder de oorzaak te verhelpen.

Omgekeerd heeft een huid die alleen aan kou is blootgesteld meer baat bij een afsluitend vet dan bij ceramiden. Beide oplossingen zijn goed, maar niet voor hetzelfde probleem.

De juiste kiezen

Ceramiden worden vermeld als ceramide NP, ceramide AP en ceramide EOP. Een formule die er meerdere combineert met cholesterol, komt dichter bij de natuurlijke samenstelling van de huid.

Sheaboter kiest u bij voorkeur ongeraffineerd: ivoorkleurig, met een licht rokerige geur. Perfect witte en geurloze boter is geraffineerd, waardoor een deel van de onverzeepbare bestanddelen verloren is gegaan.

Bewaren

Een crème met ceramiden volgt de houdbaarheid van een emulsie: zes tot twaalf maanden na opening. Een tube blijft bovendien beter geconserveerd dan een pot die u met uw vinger opent.

Sheaboter blijft één tot twee jaar goed als hij beschermd wordt tegen warmte. Als hij korrelig wordt, is dat geen defect maar herkristallisatie, die verdwijnt wanneer u hem tussen uw handen opwarmt.

Hun beperkingen

Geen van beide werkt op bestaande rimpels of vlekken. Het zijn verzorgingsproducten voor herstel en comfort, en dat is al heel wat.

Geen van beide beschermt tegen straling, ondanks wat er wordt beweerd over de natuurlijke beschermingsfactoren van sheaboter. Dagelijkse zonbescherming blijft onmisbaar.

Wanneer u een arts moet raadplegen

Deze producten zijn cosmetica en verbeteren het comfort van de huid zonder een aandoening te behandelen. Diepe kloven of een huid die ontstoken blijft, verdienen medisch advies.

Afsluiten of aanvullen

Sheaboter vormt een afsluitend laagje: het voorkomt dat water verdampt zonder iets toe te voegen aan de structuur waarlangs het ontsnapt. Een nachtcrème met plantaardige ceramiden pakt het probleem aan de andere kant aan. Daarom verlicht de boter snel, maar verandert hij op lange termijn niets.