Squalano o ceramidi: quale scegliere per la tua pelle?

Lo squalano ammorbidisce la superficie, le ceramidi la ricostituiscono. Entrambi sono sostanze grasse, ma l'uno si limita a occupare lo spazio, mentre le altre fanno parte della struttura stessa della pelle.

Ciò che li distingue

Cos'è lo squalano

Lo squalano si ottiene dall'olio d'oliva o dalla canna da zucchero, poi viene idrogenato per diventare stabile. L'origine animale, storicamente il fegato di squalo, non è più utilizzata nei prodotti comuni.

È una molecola pura, senza odore né colore, che non apporta né vitamine né acidi grassi essenziali. Lo squalano è un emolliente, e nient'altro: ammorbidisce e limita l'evaporazione.

Questa neutralità è il loro principale interesse. Accanto a un attivo esigente, meno sono i composti suscettibili di interagire, meglio è.

Cosa sono le ceramidi

Le ceramidi sono lipidi naturalmente presenti nello strato più esterno della pelle. Garantiscono la coesione tra le cellule e trattengono l'acqua.

La loro quantità diminuisce con l'età, l'esposizione al freddo e i detergenti aggressivi. Spesso ne è carente una pelle che tira, si arrossa facilmente o reagisce a tutto.

A differenza dello squalano, le ceramidi non si limitano a ricoprire: colmano una carenza nella struttura. È una differenza di natura, non di grado.

Quale scegliere

Pelle che tira, si arrossa e reagisce a tutto: le ceramidi, senza esitazione.

Accanto a un retinolo o a un acido: lo squalano, per la sua neutralità.

Sensazione il più possibile leggera: lo squalano.

Pelle danneggiata dall'inverno o da trattamenti troppo aggressivi: le ceramidi, che riparano laddove lo squalano si limita ad ammorbidire.

Usarli insieme

È l'opzione migliore e non costa nulla in più. Prima lo squalano, più fluido, poi una crema alle ceramidi come ultimo strato.

Molte creme contengono già entrambi. In tal caso, controllate l'elenco degli ingredienti: le ceramidi devono comparire prima dei conservanti.

Sullo strato esterno della pelle

Questo strato trattiene l'acqua e filtra ciò che penetra. Quando funziona male, i principi attivi penetrano troppo rapidamente, la pelle pizzica e ogni nuovo prodotto è tollerato peggio del precedente.

Le ceramidi partecipano direttamente alla sua composizione. Lo squalano, invece, la protegge dall'esterno senza farne parte: una differenza importante quando la pelle è davvero danneggiata.

L'idratazione, due meccanismi

Un umettante attira l'acqua verso la superficie, mentre i lipidi impediscono che evapori. Né lo squalano né le ceramidi rientrano nel primo gruppo.

Un siero all'acido ialuronico applicato sulla pelle umida, prima dell'uno o dell'altro, cambia completamente il livello di idratazione ottenuto. È l'aggiunta più utile e più spesso dimenticata.

Leggere un'etichetta

Per lo squalano, l'elenco dovrebbe limitarsi a squalane. Non confondetelo con lo squalene senza «a», la forma non idrogenata che si ossida rapidamente.

Le ceramidi compaiono come ceramide NP, ceramide AP, ceramide EOP. Una formula che ne combina diverse, insieme a colesterolo e acidi grassi, si avvicina alla composizione reale della pelle.

La conservazione

Lo squalano si conserva per anni senza particolari precauzioni. Le creme con ceramidi seguono la normale durata di conservazione di un'emulsione: da sei a dodici mesi dopo l'apertura.

Una crema che cambia odore o consistenza è andata a male. È l'unico test di cui avete bisogno.

Quello che nessuno dei due fa

Nessuno agisce sulle rughe già formate né sulle macchie. Sono trattamenti lenitivi e riparatori, il che è già molto, ma non trasformano la pelle.

Nessuno protegge dai raggi. Una protezione solare quotidiana resta indispensabile.

Integrarli in una routine

Una routine breve si mantiene meglio di una routine completa. Un detergente delicato, un prodotto che apporti acqua, un emolliente, una protezione durante il giorno: bastano quattro gesti.

Le formule che riuniscono più di queste funzioni semplificano ulteriormente. Una crema contenente sia squalano sia ceramidi copre due passaggi in uno, senza rinunciare a nulla.

Quale tipo di pelle per quale prodotto

Un tipo di pelle grassa preferirà una crema-gel leggera; un tipo di pelle secca una texture avvolgente applicata mattina e sera. Il principio non cambia, varia solo lo spessore.

Una pelle che reagisce a tutto richiede un approccio diverso: meno prodotti, formule essenziali e due settimane di osservazione prima di aggiungere qualsiasi cosa.

Gli ingredienti irritanti da evitare

Gli oli essenziali, i profumi aggiunti e l'alcol ai primi posti dell'elenco sono gli irritanti più frequenti in questo tipo di formule. In questo caso nessuno di essi apporta alcun beneficio.

Una formula essenziale resta la scelta migliore. Più l'elenco è breve, più è facile identificare ciò che è adatto o meno quando si verifica una reazione.

Riconoscere una pelle povera di lipidi

Tira dopo la detersione, si segna al minimo sfregamento e tollera sempre meno i prodotti che prima accettava. Questi tre segnali spesso si presentano insieme.

Anche una pelle grassa può essere povera di lipidi: produrre sebo non equivale ad avere uno strato esterno intatto. La confusione porta a scegliere trattamenti seccanti che peggiorano la situazione.

Ciò che danneggia lo strato esterno

I detergenti schiumogeni troppo aggressivi, l'acqua molto calda, il freddo secco e l'accumulo di attivi esfolianti. Questi quattro fattori spiegano la maggior parte delle pelli diventate reattive senza una ragione apparente.

Eliminare la causa produce più risultati che aggiungere un trattamento riparatore. È l'ordine logico, ed è quello che si segue meno spesso.

Un'ultima osservazione

Questi prodotti sono cosmetici e agiscono sull'aspetto della pelle senza trattare alcuna patologia. Una pelle che rimane dolorante o infiammata nonostante cure adeguate richiede il parere di un dermatologo.