Associare retinolo e squalano: il metodo

Lo squalano è ciò che permette di usare un retinolo oltre il primo mese. Non ne potenzia l'azione: ne attenua l'irritazione. Con un attivo che metà delle persone abbandona, questo è il beneficio più importante.

I punti di riferimento

• Tecnica: il sandwich — squalano, retinolo, squalano.
• Quantità di retinolo: la quantità delle dimensioni di un pisello per tutto il viso.
• Pelle: perfettamente asciutta al momento dell'applicazione del retinolo.
• Progressione: due sere a settimana, poi più spesso.
• Al mattino: protezione solare indispensabile.

La tecnica del sandwich, nel dettaglio

Applicate da tre a quattro gocce di squalano sulla pelle pulita e asciutta. Attendete un minuto. Applicate il retinolo. Attendete ancora un minuto. Terminate con un secondo strato di squalano.

Il primo strato rallenta la penetrazione del retinoide; il secondo limita l'evaporazione e la sensazione di pelle che tira. L'efficacia diminuisce un po', la tollerabilità aumenta molto.

È un compromesso consapevole, e quello giusto: un retinolo usato per sei mesi con la tecnica del sandwich produce più risultati di un retinolo puro abbandonato dopo tre settimane.

Perché lo squalano invece di un olio vegetale

Per la sua neutralità. Lo squalano non apporta né acidi grassi essenziali, né antiossidanti, né composti suscettibili di interagire con un attivo esigente.

Un olio vegetale ricco svolgerebbe lo stesso lavoro di attenuazione, aggiungendo però i propri composti — e su una pelle già sottoposta all'azione di un retinoide, meno variabili ci sono, meglio è.

La progressione, settimana dopo settimana

Settimane 1 e 2: retinolo due sere a settimana, con la tecnica del sandwich.

Settimane 3 e 4: una sera sì e una no, se non compare desquamazione.

Settimane da 5 a 8: quattro o cinque sere a settimana.

In seguito: tutte le sere, se la pelle lo consente.

Nelle sere senza retinolo, usate solo lo squalano. È allora che la pelle recupera, e queste sere sono importanti quanto le altre.

Gli errori che portano ad abbandonare il trattamento

Iniziare tutte le sere già dalla prima settimana. Applicarlo sulla pelle umida. Usarne troppo. Aggiungere un esfoliante nello stesso periodo. E saltare la protezione solare.

Questi cinque errori spiegano quasi tutti gli abbandoni, e nessuno dipende dal retinolo in sé.

Su pelle perfettamente asciutta

È la regola più spesso trascurata. Un retinolo applicato sulla pelle umida penetra più rapidamente e irrita maggiormente.

Asciugate completamente la pelle dopo la detersione, anche aspettando qualche minuto. Il primo strato di squalano può inoltre fungere da indicatore: se è stato assorbito, la pelle è pronta.

Quale quantità di retinolo

La quantità delle dimensioni di un pisello per tutto il viso, non di più. Un eccesso non accelera nulla e moltiplica gli arrossamenti.

Evitate il contorno occhi e le ali del naso nelle prime settimane: sono le zone che reagiscono di più.

In base al tipo di pelle

Pelle secca: il sandwich completo, con una crema dopo il secondo strato di squalano.

Pelle grassa: anche in questo caso il sandwich funziona, perché lo squalano non appesantisce.

Pelle reattiva: solo squalano per un mese prima di introdurre il retinolo, poi due sere a settimana.

Pelle mista: retinolo su tutto il viso, squalano in quantità generosa.

Il sole, senza discussioni

Il retinolo aumenta la sensibilità ai raggi ultravioletti. Una protezione solare quotidiana fa parte del protocollo, anche nei giorni in cui non lo si applica.

Senza di essa, si danneggia da una parte ciò che si costruisce dall'altra — e con un attivo così lento, il costo è particolarmente alto.

Un'importante precisazione

Questi prodotti sono cosmetici e agiscono sull'aspetto della pelle senza trattare alcuna patologia. Il retinolo è sconsigliato durante la gravidanza e l'allattamento: chiedete il parere di un professionista sanitario prima di utilizzarlo in questo contesto.

Il metodo del sandwich

Uno strato di squalano prima e uno dopo: è il modo classico per attenuare l'azione del retinolo su una pelle che lo tollera male. Lo stesso metodo si applica a un siero al bakuchiol, con il vantaggio di una base già oleosa che rende spesso superflua l'attenuazione.