Olio di fico d’India o AHA: quale scegliere?
Uno aggiunge, l'altro rimuove — ed è proprio per questo che si completano. Gli AHA sono acidi esfolianti che staccano le cellule morte dalla superficie. L'olio di fico d'India apporta acidi grassi essenziali che la pelle utilizza. Dopo un AHA, ha esattamente ciò che serve per reintegrare.
Cosa li distingue
| Criterio | Olio di fico d'India | AHA |
|---|---|---|
| Azione | nutre, apporta lipidi | esfolia la superficie |
| Solubilità | sostanze grasse | idrosolubili |
| Frequenza | tutti i giorni | 2-3 volte alla settimana |
| Posizione | ultimo passaggio | su pelle pulita, per primo |
| Sole | nessun effetto | aumenta sensibilmente la sensibilità |
| Esigenza | pelli secche, pelli mature | incarnato spento, grana irregolare |
Cosa sono gli AHA
Gli alfa-idrossiacidi sono acidi idrosolubili che agiscono in superficie. I più comuni sono l'acido glicolico, il più penetrante, e l'acido lattico, più delicato e meglio tollerato.
Staccano le cellule morte accumulate, migliorando la luminosità e l'uniformità della grana. A differenza dell'acido salicilico, non penetrano nei pori: agiscono sulla superficie.
Il loro rovescio della medaglia è duplice: seccano la pelle e aumentano sensibilmente la sensibilità alle radiazioni. Una protezione solare quotidiana fa parte del protocollo, senza eccezioni.
Cosa apporta l'olio di fico d'India
Un contenuto di acido linoleico che spesso supera il 60% e una quantità significativa di tocoferoli. Il primo entra nella composizione dei lipidi della barriera cutanea, mentre i secondi limitano i danni ossidativi.
L'olio di fico d'India viene estratto dai semi del frutto di Opuntia ficus indica. Ne serve quasi una tonnellata per ottenere un litro d'olio, ottenuto mediante prima spremitura a freddo.
Quale scegliere
Incarnato spento, grana irregolare: un AHA, l'unico dei due ad agire su questo aspetto.
Pelle secca, ruvida, che tira: l'olio di fico d'India. Un AHA su una pelle già secca aggraverebbe la situazione.
Pelli mature: entrambi, in momenti diversi della settimana.
Come combinarli senza irritare la pelle
È possibile e spesso consigliabile, a condizione di rispettare l'ordine e la frequenza.
Metodo più sicuro: l'AHA la sera in cui lo usi, l'olio di fico d'India tutte le sere senza eccezioni.
La stessa sera: l'AHA sulla pelle pulita e asciutta, attendete dieci minuti, poi una crema e l'olio di fico d'India come ultimo strato.
Non invertite mai l'ordine: un prodotto grasso applicato prima formerebbe una pellicola che impedirebbe all'acido di raggiungere la superficie.
Perché l'olio è particolarmente utile in questo caso
Un'esfoliazione rimuove parte del cemento lipidico superficiale, insieme alle cellule morte. Nei giorni successivi la pelle perde quindi più acqua.
L'olio di fico d'India reintegra esattamente questo tipo di componente: l'acido linoleico, che la pelle utilizza per ricostituire questo cemento. È uno dei suoi usi migliori.
La progressione, settimana dopo settimana
Settimane 1 e 2: l'AHA una sola volta alla settimana.
Settimane 3 e 4: due volte, se non compare alcuna secchezza.
In seguito: al massimo tre volte.
Una pelle che si desquama continuamente non è una pelle che migliora: è una barriera cutanea sopraffatta. L'olio di fico d'India, invece, può essere usato ogni giorno senza limitazioni.
Il sole non è negoziabile
Gli AHA aumentano sensibilmente la sensibilità ai raggi ultravioletti, più dell'acido salicilico. Una protezione solare quotidiana è essenziale per ottenere risultati, soprattutto nei giorni successivi all'applicazione.
Senza di esso, si danneggia da un lato ciò che si guadagna dall'altro. L'olio di fico d'India, invece, non ha alcun effetto sulla fotosensibilità.
Utilizzare l'olio di fico d'India dopo un'esfoliazione
È uno dei suoi usi migliori. Due gocce la sera, dopo un AHA e applicate dopo una crema, reintegrano ciò che l'esfoliazione ha sottratto.
Applicatelo senza strofinare su una pelle appena trattata. L'olio di fico d'India penetra rapidamente nonostante la sua ricchezza, limitando così il disagio del giorno successivo.
Per quali tipi di pelle
Pelli secche: l'AHA al massimo una volta alla settimana, l'olio di fico d'India ogni giorno.
Pelli mature: entrambi: l'AHA due volte alla settimana e l'olio di fico d'India mattina e sera.
Pelli miste: l'AHA sulla zona T, l'olio su tutto il viso.
Pelli reattive: iniziate con l'acido lattico, più delicato di quello glicolico, e continuate a usare l'olio di fico d'India ogni sera.
Anti-età: due approcci diversi
Un AHA migliora la luminosità favorendo il rinnovamento superficiale. L'olio di fico d'India migliora la morbidezza grazie all'apporto di acidi grassi essenziali e alla sua azione antiossidante.
Entrambi vanno nella stessa direzione senza sovrapporsi. Nessuno dei due cancella una ruga già formata, e la protezione solare resta il gesto determinante.
Un olio di fico d'India raro e delicato
Quasi una tonnellata di fichi d'India produce un litro d'olio. I semi rappresentano solo una frazione infinitesimale del frutto di Opuntia ficus indica.
Da NOPAL LIFE provengono da piantagioni familiari degli altopiani aridi dell'Algeria orientale e della Cabilia. L'olio di fico d'India viene ottenuto mediante prima spremitura a freddo, l'unico procedimento che conserva i tocoferoli.
Cosa non bisogna combinare
Un AHA e un retinoide la stessa sera: è troppo per la maggior parte delle pelli. Meglio alternarli.
Due esfolianti diversi: scegline uno. L'olio di fico d'India, invece, si combina con tutto e non crea alcun problema di associazione.
I benefici dell'olio di fico d'India sulla pelle esfoliata
I benefici dell'olio di fico d'India si apprezzano appieno dopo un AHA: reintegra i lipidi rimossi dall'esfoliazione, cosa che una crema classica fa meno bene.
Il suo contenuto di acidi grassi essenziali supera quello della maggior parte dei comuni oli vegetali, compreso l'olio di argan. È ciò che lo distingue per questo uso specifico.
Utilizzare l'olio di fico d'India ogni giorno
A differenza di un AHA, l'olio di fico d'India non ha alcun limite di frequenza. Da due a tre gocce la sera, una al mattino, tutti i giorni dell'anno.
Un olio di fico d'India biologico, ottenuto mediante prima spremitura a freddo, conserva i suoi tocoferoli. È il criterio più importante al momento dell'acquisto.
Sul contorno occhi
Non applicare mai un AHA in questa zona: è troppo sottile e non ha bisogno di esfoliazione. Una goccia di olio di fico d'India, picchiettata con la punta dell'anulare, è invece perfettamente indicata.
Preferibilmente la sera, quando non viene applicato nulla sopra.
Cosa bisogna sapere
Questi prodotti sono cosmetici: agiscono sull'aspetto e sul comfort della pelle, senza trattare alcuna patologia. Un'irritazione persistente richiede il parere di un dermatologo.
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