Combinar escualano y ceramidas: el método

Es la combinación básica de una rutina reparadora. El escualano suaviza y sella; las ceramidas compensan una carencia en la estructura de la piel. Ninguno de los dos es exigente, por lo que pueden usarse a diario sin reservas.

Las pautas

• Orden: primero el escualano y después la crema con ceramidas.
• Frecuencia: mañana y noche, todos los días.
• Antes: un humectante sobre la piel húmeda.
• Cantidad: dos gotas de escualano para todo el rostro.
• Por la mañana: aplicar protección solar encima.

Por qué funciona esta combinación

Las ceramidas son lípidos presentes de forma natural en la capa externa de la piel, donde mantienen la cohesión entre las células. Aportarlas compensa una carencia real cuando la edad, el frío o los limpiadores agresivos han reducido su cantidad.

El escualano, en cambio, no forma parte de esta estructura. Es un emoliente neutro que suaviza la superficie y limita la evaporación —un papel diferente y complementario.

Juntos, cubren la reparación y el confort. Es una rutina sencilla, sin activos exigentes, y su sencillez es precisamente lo que hace que sea fácil de mantener.

El orden de aplicación

Primero el escualano, que es más fluido, y después la crema con ceramidas. Lo más ligero siempre va antes que lo más rico, independientemente de la rutina.

Si su crema ya contiene escualano —es frecuente—, basta con un solo producto. En ese caso, compruebe que las ceramidas aparecen antes que los conservantes en la lista de ingredientes.

El paso que decide el resultado

Ni el escualano ni las ceramidas aportan agua. La retienen, lo que presupone que haya agua que retener.

Un sérum de ácido hialurónico sobre la piel húmeda, antes de los dos productos, cambia por completo la hidratación obtenida. Es el añadido más rentable de esta rutina y el que se olvida cuando uno se concentra en las sustancias grasas.

En su defecto, aplíquelo simplemente sobre la piel todavía flexible después de la limpieza. El principio es el mismo y no cuesta nada.

Sobre una piel dañada

Una piel que tira, se enrojece y reacciona a todo suele tener la capa externa debilitada. En ese caso, esta combinación es exactamente lo que necesita y ofrece resultados en pocos días.

Interrumpa el uso de activos hasta que la situación se restablezca. Por lo general, bastan dos semanas usando solo esta rutina; después podrá retomarlos sobre una base sana.

Según su tipo de piel

Piel seca: una crema rica con ceramidas, mañana y noche, con el escualano debajo.

Piel grasa: una crema-gel con ceramidas, que existe y es suficiente.

Piel mixta: escualano por todo el rostro y la crema aplicada con más generosidad donde la piel tire.

Piel sensible: la combinación ideal, ya que ninguno de los dos productos es exigente.

Cómo combinarlos con un activo

De hecho, este es su mejor uso. Un retinol, un ácido o una vitamina C se aplican antes, sobre la piel limpia, y después esta rutina sella la piel.

La neutralidad del escualano es importante aquí: no aporta ningún compuesto susceptible de interactuar con un activo exigente. Eso es lo que lo diferencia de un aceite vegetal rico.

Cómo leer las etiquetas

El escualano aparece con ese único nombre. Atención al escualeno sin «a», una forma no hidrogenada que se oxida rápidamente y no ofrece el mismo interés.

Las ceramidas aparecen como ceramida NP, ceramida AP o ceramida EOP. Una fórmula que combina varias, junto con colesterol y ácidos grasos, se aproxima más a la composición real de la piel.

Conservación

El escualano dura años sin ninguna precaución especial. Una crema con ceramidas sigue la vida útil de una emulsión: entre seis y doce meses después de abrirla.

Cierre bien el envase y evite los tarros en los que se introduce el dedo, ya que se contaminan. Un tubo o un dispensador conserva mejor el producto que un tarro.

Lo que esta rutina no hace

No exfolia, no actúa sobre las manchas ni borra las arrugas. Repara y suaviza; ese es todo su cometido.

No protege del sol. La protección solar diaria sigue siendo indispensable y tiene más efecto sobre el aspecto de la piel que cualquier tratamiento de esta página.

Un último punto

Estos productos son cosméticos y mejoran el confort de la piel, pero no tratan ninguna afección. Si la piel sigue inflamada pese a haber suspendido los activos, debe consultar a un dermatólogo.

El escualano no construye nada

Ocupa el espacio entre las células sin formar parte de la estructura; las ceramidas, en cambio, son precisamente esos lípidos. Una crema de noche con ceramidas aporta el material, y el escualano puede aplicarse encima para suavizar el acabado.