Centella asiatica: hvilken koncentration og hvor meget skal man påføre?

Den procentdel, der er angivet på en behandling med Centella asiatica, siger næsten ingenting. Et produkt, der angiver 5 % centella, kan indeholde ti gange færre aktive forbindelser end et andet med 2 %, afhængigt af hvordan ekstraktet er fremstillet. Det afgørende er, hvilke af de fire forbindelser formlen indeholder, og hvilket navn de optræder under. Denne side gennemgår navnene ét for ét.

Centellaens fire aktive forbindelser

Planten indeholder fire interessante molekyler: asiaticoside, madecassoside, asiatisk syre og madecassinsyre. De to første er saponiner, de to andre triterpensyrer.

Når de samles og oprenses, kaldes de TECA — titrated extract of Centella asiatica. Det er den bedst undersøgte form og den med den højeste koncentration af aktive stoffer.

Hele planten indeholder de samme forbindelser i meget varierende proportioner afhængigt af oprindelse, høst og fremstillingsmetode. Det er kilden til al forvirringen.

Madecassoside er det stof, de fleste formuleringer fremhæver for dets beroligende virkning. Asiaticoside er det bedst undersøgte i forbindelse med hudens reparation.

Disse fire molekyler opfører sig ikke på samme måde i en formulering. To er syrer, to er saponiner; deres opløselighed er forskellig, og et vandigt ekstrakt indeholder ikke de samme proportioner som et hydroalkoholisk ekstrakt.

Det er derfor, at to produkter med samme angivne procentdel kan have meget forskellige profiler. Standardiseringen oplyser om den samlede mængde, men aldrig om fordelingen — og det er fordelingen, der giver ekstraktet dets karakter.

Det fortæller INCI-navnene dig

« Centella asiatica extract » eller « Centella asiatica leaf extract »: et præparat udvundet af planten, hvis indhold af aktive stoffer ikke er garanteret. Den angivne procentdel gælder præparatet, ikke forbindelserne.

« Madecassoside », « Asiaticoside », « Madecassic acid, Asiatic acid »: isolerede molekyler, hvis koncentration er reel og kan verificeres.

Et mærke, der navngiver molekylerne, er derfor mere gennemskueligt end et mærke, der nøjes med plantens navn. Det er det bedste tilgængelige sammenligningskriterium.

Mange behandlinger kombinerer de to: planten for volumen, et isoleret molekyle for aktiviteten. Det er ikke en mangel, men almindelig praksis.

Fire angivelser kan forekomme: Centella asiatica extract, leaf extract og navnene på de isolerede forbindelser. Den første er den mest upræcise — den angiver hverken den anvendte plantedel eller koncentrationen.

Formler, der angiver en isoleret forbindelse, giver mulighed for en mere detaljeret vurdering, men mister plantens samlede effekt. Begge tilgange kan forsvares; det, der ikke kan forsvares, er en etiket, der forholder sig tavs om begge dele.

De nyttige doseringer

For et præparat udvundet af planten ligger kommercielle hudplejeprodukter fra 0,1 til 5 %. Over dette niveau bliver den vegetabilske farve og duft svære at maskere.

For isoleret madecassoside er 0,1 til 0,5 % tilstrækkeligt. Det er de koncentrationer, der anvendes i studier af lindring af huden.

For TECA: 0,5 til 1 %. Det er den dyreste og mest aktive form.

En ingrediens, der står efter konserveringsmidlerne på ingredienslisten, udgør under 0,1 %. På en plante, hvis indhold af aktive stoffer allerede varierer, gør det ingen forskel.

De egenskaber, der tilskrives denne plante, stammer fra fire forskellige forbindelser, hvis indbyrdes forhold varierer afhængigt af oprindelse og fremstillingsproces. Et ekstrakt kan være rigt på den ene og fattigt på en anden, hvilket gør den blotte angivelse Centella asiatica utilstrækkelig til at sammenligne to produkter.

I praksis ligger de anvendte koncentrationer fra 0,1 til 5 % afhængigt af formulatypen. Brug af centella asiatica over dette niveau giver ingen dokumenterede fordele og øger risikoen for irritation på den mest reaktive hud.

Effekten afhænger altså mindre af mængden end af regelmæssigheden. Når disse molekyler indgår i en daglig rutine, giver de resultater ved specifikke behov — komfort og tolerance — efter seks til otte uger. Det er en naturlig, grundlæggende aktiv ingrediens, ikke en korrigerende.

Hvor meget skal man påføre

Tre til fire dråber serum til ansigtet, svarende til en hasselnødstor mængde creme. Centella asiatica indebærer ingen risiko for overdosering.

To påføringer om dagen passer til de fleste hudtyper. På meget reaktiv hud kan påføringen øges til tre gange uden ulemper.

Essencer og lotions, som er almindelige i koreanske serier, påføres som det allerførste efter rensning. De tilfører hovedsageligt vand og en lav dosis aktive ingredienser.

Påføringen sker på fugtig hud, og afslut derefter med en creme. Det er den generelle regel, og centella er ingen undtagelse.

En hasselnødstor mængde til hele ansigtet, morgen eller aften afhængigt af konsistensen. Det bliver ikke bedre af at bruge centella i et tykt lag: den mængde, der trænger ind, begrænses af overfladen, ikke af den påførte volumen.

I en allerede omfattende daglig rutine er det bedre at udskifte et produkt end at tilføje et. De fordele, der tilskrives denne plante, viser sig over tid, og en for overfyldt rutine bliver umulig at gennemskue, når noget går galt.

To daglige påføringer er bedre end én større. Huden absorberer en begrænset mængde hver gang, og en fordeling af dosen over dagen øger kontakttiden uden at øge mængden.

Denne tankegang gælder for de fleste vandopløselige aktive ingredienser. Den forklarer, hvorfor en enkel, men regelmæssig rutine igen og igen overgår en ambitiøs og sporadisk rutine.

Det, koncentrationen ikke kan kompensere for

Råvarens kvalitet. En ingrediens med et veldefineret indhold på 1 % virker bedre end et tilfældigt præparat på 5 %, og emballagen giver ikke altid mulighed for at afgøre forskellen.

Resten af formuleringen. Centella asiatica i den rette dosering i en parfumeret og alkoholbaseret base giver et middelmådigt resultat på sensitiv hud.

Varigheden. Virkninger på rødme kræver to til tre ugers regelmæssig brug, uanset koncentrationen.

Et ekstrakt standardiseret til 5 %, påført på en beskadiget hudbarriere, giver mindre end et ekstrakt på 1 % på hud, hvis rutine allerede er sund. Det er sammenhængen, der er afgørende, og ingen koncentration kan opveje for aggressiv rensning eller udsættelse uden beskyttelse.

Det gælder også hudtyper. Brug af centella asiatica på hud uden ubehag giver ikke noget mærkbart resultat: Den aktive ingrediens imødekommer et behov, den skaber det ikke. At bedømme den under disse forhold svarer til at afvise den uden at have afprøvet den.

Afhængigt af din hud

Sensitiv eller reaktiv hud: Det er den hudtype, som centella især er blevet kendt for. Se efter madekassosid angivet på etiketten, og vælg hellere en creme end et serum.

Hud med tendens til urenheder: 2 % er tilstrækkeligt som supplement til en behandlende aktiv ingrediens. Centella behandler ikke akne.

Normal hud: Enhver dosering er passende, og udbyttet er begrænset. Denne aktive ingrediens giver mest på hud, der har behov for den.

Daglig brug af centella asiatica giver mere end en enkelt intensiv påføring. Det gælder for de fleste plantebaserede aktive ingredienser og især denne, hvis dokumenterede virkninger vedrører komfort og indtræder gradvist.

Afhængigt af hudtypen ændrer dens plads i rutinen sig. Fedtet hud vil have den i en let konsistens, tør hud i en mere nærende creme: Det er basen, der tilpasses, ikke koncentrationen.

Planten er kendt som gotu kola i Indien, hvor den har indgået i den ayurvediske farmakopé i århundreder, og som tigergræs andre steder i Asien. Disse tre navne betegner den samme art og findes uden forskel på emballager.

Det, moderne hudpleje tager med fra planten, er snævrere end den traditionelle anvendelse: støtte til hudbarrieren og komfort for reaktiv hud. Allergiske reaktioner er stadig mulige, som med alle planteekstrakter, hvilket gør en test i albuebøjningen berettiget før den første påføring i ansigtet.

For at opsummere

Læs navnene, ikke procenterne. En formel, der nævner madecassosid eller asiatikosid, fortæller dig, hvad den indeholder; en formel, der angiver »5 % centella«, fortæller dig ikke noget, der kan verificeres.

Tre til fire dråber én til to gange dagligt på fugtig hud. Vent to til tre uger, før du vurderer resultatet. Det er et tålmodigt og veltolereret aktivt stof.

Tre pejlemærker er nok. Kontrollér, at navnet Centella asiatica står blandt de første ingredienser, vælg et produkt med en kort formel, og integrér det i en allerede stabil rutine i stedet for at ændre flere ting på én gang.

De egenskaber, der tilskrives denne plante, gør den til et alsidigt aktivt stof, hvilket også er dens begrænsning: Alsidighed betyder sjældent spektakulære resultater. Dets effekt vurderes ud fra specifikke behov – komfort og tolerance – efter flere ugers regelmæssig brug.

Et sidste praktisk pejlemærke. På hud uden ubehag har dette naturlige aktive stof ikke meget at bevise; på reaktiv hud har det sin daglige plads. Det er behovet, ikke moden, der afgør det.

Formeltyperne, som det findes i – essenser, serum og cremer – er ikke i sig selv afgørende. Det vigtige er, hvor det indgår i rutinen, og regelmæssigheden – to gratis ting, som koncentrationen aldrig kan erstatte.