Retinol en arganolie combineren: de methode

Arganolie maakt het mogelijk om retinol langer dan de eerste maand vol te houden. Ze versterkt de werking niet, maar verzacht het ongemak. Bij een werkzame stof die veel mensen na drie weken opgeven, is dat het voordeel dat telt.

De richtlijnen

• Volgorde: eerst retinol, daarna arganolie.
• Huid: perfect droog op het moment dat je de retinol aanbrengt.
• Hoeveelheden: een hoeveelheid retinol ter grootte van een erwt, twee tot drie druppels olie.
• Opbouw: twee avonden per week, daarna vaker.
• 's Ochtends: zonnebescherming is onmisbaar.

Waarom deze volgorde

De retinol moet de huid zonder tussenlaag bereiken. Olie die je vooraf aanbrengt, zou een vettig filmlaagje vormen dat de opname vertraagt en het resultaat vermindert.

Arganolie komt als laatste en dient als afsluitende laag: ze beperkt de verdamping en verzacht het trekkerige gevoel dat de eerste weken gepaard gaat.

De variant voor een gevoelige huid

Als je huid retinol zelfs met een afsluitend laagje niet verdraagt, breng dan eerst een dun laagje arganolie aan, vervolgens de retinol en daarna een tweede laag olie.

De opname verloopt trager, de irritatie neemt aanzienlijk af en de werking wordt iets verminderd. Retinol dat je zes maanden op deze manier gebruikt, levert meer op dan pure retinol die je na drie weken opgeeft.

Wat arganolie toevoegt

De samenstelling is rijk aan oliezuur en linolzuur, met een aandeel vitamine E. Deze vetten dragen bij aan hydratatie door het vochtverlies aan het huidoppervlak te beperken.

Dit is precies wat een huid die retinoïden gebruikt nodig heeft: de werkzame stof versnelt de celvernieuwing, waardoor de huidbarrière tijdelijk verzwakt. De olie compenseert deze verzwakking.

De opbouw, week na week

Week 1 en 2: retinol twee avonden per week, afgesloten met olie.

Week 3 en 4: om de avond als er geen schilfering ontstaat.

Week 5 tot 8: vier tot vijf avonden per week.

Daarna: elke avond als de huid het toelaat.

Gebruik op avonden zonder retinol alleen arganolie. Dan herstelt de huid zich, en die avonden zijn net zo belangrijk als de andere.

Op een perfect droge huid

Dit is de meest verwaarloosde regel. Retinol op een vochtige huid dringt sneller binnen en irriteert meer.

Droog je huid na het reinigen volledig af en wacht desnoods een paar minuten voordat je het aanbrengt.

De hoeveelheden

Een hoeveelheid retinol ter grootte van een erwt voor het hele gezicht, niet meer. Twee tot drie druppels arganolie, opgewarmd tussen de handpalmen en op de huid gedrukt.

Vermijd de oogcontour en de neusvleugels de eerste weken: dit zijn de zones die het sterkst reageren.

Afhankelijk van je huidtype

Droge huid: de ideale combinatie, met een royale hoeveelheid olie.

Gemengde huid: breng arganolie alleen aan op de zones die trekkerig aanvoelen.

Vette huid: één tot twee druppels zijn voldoende, want arganolie is matig rijk.

Gevoelige huid: de variant met twee lagen, aanvankelijk twee avonden per week.

Je olie kiezen

Koudgeperst, niet ontgeurd, een donkere fles en een ingrediëntenlijst die op één regel past: Argania spinosa kernel oil.

Cosmetische arganolie heeft niet de geroosterde geur van voedingsolie, waarvan de amandelen vóór het persen worden geroosterd. Een geur van geroosterde hazelnoten wijst op een bakolie.

De zon, daar valt niet over te discussiëren

Retinol verhoogt de gevoeligheid voor ultraviolette straling. Dagelijkse zonbescherming maakt deel uit van de routine, ook op dagen waarop je geen retinol aanbrengt. Arganolie biedt geen enkele bescherming.

Hydratatie: wat de olie wel en niet doet

Een olie bevat geen water: ze voorkomt dat het water in de huid ontsnapt. Hydratatie vereist daarom eerst een aanvoer van vocht, bijvoorbeeld met een lotion, serum of gewoon een huid die op het moment van aanbrengen nog soepel is.

Breng de olie aan op een huid die niet volledig droog is — behalve op de avond waarop je retinol gebruikt, want het actieve ingrediënt vereist een droog oppervlak. De volgorde lost de tegenstrijdigheid op: retinol op een droge huid, daarna een sluier van hydraterende crème en vervolgens de olie.

Een gebruik dat verder gaat dan het gezicht

Arganolie voedt ook de handen, ellebogen en haarpunten. Regelmatig gebruik op deze blootgestelde zones maakt het een veelzijdig product, waardoor de prijs-kwaliteitverhouding verbetert.

Breng de olie op het lichaam direct na het douchen aan op een vochtige huid. De textuur trekt snel in en laat geen film achter.

De handeling in de praktijk

Breng de olie aan door je handpalmen tegen de huid te drukken in plaats van te wrijven. Een huid die met een retinoïde wordt behandeld verdraagt wrijving slecht, en een zachte beweging maakt het ervaren comfort echt groter.

Bij zichtbare tekenen — duidelijke rimpels, verlies van glans — is het retinol dat werkt. De olie zorgt voor soepelheid en maakt de behandeling draaglijker, en dat is niet niks.

Wat je moet weten

Deze producten vallen onder cosmetica en verbeteren het uiterlijk van de huid zonder een aandoening te behandelen. Retinol wordt afgeraden tijdens de zwangerschap en borstvoeding: vraag in deze context vóór elk gebruik advies aan een zorgprofessional.

De olie als laatste, nooit eerder

Arganolie die als eerste wordt aangebracht vormt een film waar het actieve ingrediënt niet doorheen komt; als je haar als laatste aanbrengt, compenseert ze de droogte van de eerste weken. Met een bakuchiolserum is deze fase korter, maar de volgorde van de lagen verandert niet.