Retinolo o collagene: quale scegliere per la tua pelle?

Il retinolo agisce sulla produzione di collagene; il collagene applicato rimane in superficie. Questa è tutta la differenza, ed è decisiva per scegliere.

Ciò che li distingue

Cosa fa il retinolo

Il retinolo è un derivato della vitamina A ed è l’attivo la cui azione sui segni dell’età è meglio documentata. Accelera il rinnovamento delle cellule superficiali e sostiene la produzione di collagene da parte della pelle stessa.

I suoi risultati riguardano le rughe consolidate, la texture e l’aspetto dei pori. Occorrono da tre a sei mesi di applicazione regolare prima di valutarne gli effetti.

Cosa fa il collagene applicato

Il collagene è una proteina di grandi dimensioni. Applicato sulla pelle, rimane in superficie: la sua molecola è troppo voluminosa per attraversare lo strato corneo.

Svolge un’azione umettante e filmogena: trattiene l’acqua, facendo apparire la pelle più liscia e rimpolpata. L’effetto è reale e immediato, ma riguarda l’aspetto e scompare con la detersione.

Questo collagene non raggiunge quello del derma e non vi si integra. Le formulazioni parlano talvolta di frammenti idrolizzati, più piccoli, la cui utilità resta discussa.

Dove va la produzione di collagene

La produzione di collagene da parte della pelle diminuisce regolarmente con l’età. L’esposizione alle radiazioni accelera nettamente questo processo: è il fattore su cui si può agire.

Il retinolo interviene su questo meccanismo interno. È ciò che ne giustifica il posto in una routine anti-età e che il collagene applicato non fa.

Il rinnovamento cellulare e la produzione delle fibre sono due meccanismi distinti, spesso confusi. Il primo riguarda l’epidermide e si misura in settimane; il secondo avviene nel derma e si calcola in mesi.

Un attivo che accelera il rinnovamento cellulare agisce sulla texture della pelle e sulle rughette superficiali. I primi effetti visibili compaiono dopo otto-dodici settimane, applicandolo ogni due o tre giorni all’inizio.

Su una pelle più compatta, le aspettative devono restare misurate. Ciò che si vede dipende da una superficie più uniforme e meglio idratata, non da una ricostruzione; dirlo evita di abbandonare al terzo mese pensando che nulla funzioni.

Quale scegliere

Obiettivo: rughe e compattezza: il retinolo, senza esitazioni.

Effetto immediato, pelle che manca di comfort: un trattamento al collagene, sapendo cosa si sta acquistando.

Pelle molto reattiva: il collagene, che offre un'eccellente tollerabilità.

Budget limitato: il retinolo, il cui rapporto tra prezzo e risultato documentato è nettamente migliore.

Gli integratori alimentari

È un'altra questione, che esula dall'ambito di questa pagina. Esistono dati sul collagene assunto per via orale, ma restano dibattuti; qui parliamo di trattamento topico.

Se l'argomento vi interessa, richiede un parere medico o dietetico, non un consiglio cosmetico.

Usarli insieme

Nulla lo impedisce. Un trattamento al collagene applicato dopo il retinolo offre un comfort immediato mentre l'attivo agisce in profondità.

L'ordine: prima il retinolo, su pelle perfettamente asciutta, poi il trattamento al collagene e infine una crema, se necessario.

Ciò che conta più di questa scelta

La protezione solare quotidiana. Per la compattezza e le rughe, produce più risultati di qualsiasi altro attivo di questa pagina e ha il livello di evidenza più elevato di tutti.

Una routine costruita intorno a un retinoide senza protezione solare equivale a danneggiare da un lato ciò che si costruisce dall'altro.

Introdurre il retinolo

Il primo mese prevede due applicazioni settimanali, su pelle asciutta. Passate a una sera sì e una no quando la desquamazione sarà cessata, poi aumentate gradualmente a intervalli di quindici giorni.

Una quantità grande quanto un pisello è sufficiente per tutto il viso. Usarne di più non accelera nulla e aumenta gli arrossamenti.

Cosa ricordare

Questi prodotti rientrano nell'ambito cosmetico e agiscono sull'aspetto della pelle senza trattare alcuna patologia. In gravidanza o durante l'allattamento, evitate il retinolo nella vostra routine finché un professionista sanitario non vi avrà detto il contrario.

Due scale temporali

Il retinolo agisce sul rinnovamento della superficie; il collagene applicato agisce sul comfort e sull'aspetto di maggiore elasticità nell'immediato. Non sono concorrenti, ma rappresentano due orizzonti temporali: un siero al collagene offre un effetto visibile subito, mentre l'efficacia di un attivo per il rinnovamento si valuta nell'arco di mesi.