Ceramidi: quale concentrazione e quante gocce

Le ceramidi non si dosano a gocce. Si trovano in una crema, raramente in un siero, e ciò che determina la loro efficacia non è una quantità, ma la loro posizione nell'elenco degli ingredienti.

Perché la questione del dosaggio è mal posta

Una ceramide è un lipide: agisce inserendosi nel cemento intercellulare, quel materiale che riempie lo spazio tra le cellule dello strato superficiale. Questo cemento è composto per metà da ceramidi, mentre il resto è costituito da colesterolo e acidi grassi liberi.

Non lo si ricostituisce aumentando la dose, ma apportando i tipi corretti nelle proporzioni corrette. È un lavoro di formulazione, e non si può dedurre da una percentuale.

Leggere l'etichetta invece di contare

Cercate «ceramide NP», «ceramide AP», «ceramide EOP». Le tre lettere descrivono la structure de la molécule, pas sa qualité. Ce qui compte est la présence de plusieurs codici diversi nella stessa formula: la pelle ne utilizza diversi tipi, non uno da solo.

La loro posizione nel primo terzo dell'elenco indica una quantità utile. Oltre il decimo posto, l'apporto diventa simbolico. La sola parola «ceramide», senza codice, indica spesso un estratto vegetale ricco di composti affini: non è un elemento che lo squalifica, ma non è paragonabile passo dopo passo.

Quanta crema applicare

La quantità equivalente a una nocciola per tutto il viso, mattina e sera. Oltre questa quantità, il prodotto non non penetra più in profondità: resta in superficie e dà quella sensazione di pellicola untuosa che si attribuisce attribuendola erroneamente alla formula.

Sulle pelli secche, si può raddoppiare la dose la sera. Sulle pelli miste o grasse, un gel quella alle ceramidi sostituisce egregiamente la crema senza rinunciare a nulla: la barriera si ripara anche sta bene anche sotto una texture leggera.

Nessuna soglia di tolleranza

Questa è la particolarità di questa famiglia: non richiede né una fase di aumento graduale né alternanza, senza alcuna precauzione. Si può introdurla da un giorno all'altro, a qualsiasi età, su qualsiasi tipo di pelle, anche sensibile.

Questa assenza di vincoli ne fa il miglior punto di partenza per chi ha già abbandonato più routine. Rafforzare la barriera cutanea prima di aggiungere un attivo forte evita la fase di disagio che porta a interrompere tutto.

Cosa si applica sopra o sotto

Le ceramidi si applicano come ultimo strato della routine, prima della protezione solare. Un siero acquoso — acido ialuronico, niacinamide, peptidi — va applicata prima, sulla pelle pulita.

L'ordine segue la regola generale, dal più fluido al più denso. Una crema alle ceramidi applicata per la prima impedirebbe agli attivi idrosolubili di raggiungere la superficie.

Cosa non cambia il dosaggio

Il comfort ritorna in pochi giorni, mentre una maggiore tolleranza alle aggressioni esterne richiede da sei a otto settimane. Sulle rughe già formate e sulle macchie, non c'è nulla da aspettarsi: le le ceramidi agiscono sulla tenuta, non sull'aspetto.

Notre crème de nuit riparatrice alle ceramidi vegetali segue questa logica, e la scheda ceramidi riprende la struttura della barriera.

Dove agiscono esattamente le ceramidi

Nello strato corneo, il più superficiale dell'epidermide. Le cellule sono impilate come dei mattoni, e il cemento che li separa è composto da lipidi: circa la metà da ceramidi, il parte restante è costituita da colesterolo e acidi grassi liberi.

Quando questo cemento si degrada, l'acqua fuoriesce e gli irritanti penetrano. È il meccanismo della pelle secca e fastidiosa, e non si risolve applicando un qualsiasi corpo grasso sulla superficie. Servono i lipidi che la barriera protettiva utilizza realmente.

Integrare le ceramidi in base al tipo di pelle

Pelli secche e sensibili: una crema ricca mattina e sera, come ultimo strato. Pelli miste: una crema leggera la sera, un gel al mattino. Pelli grasse: un gel o un fluido alle ceramidi — una La pelle grassa può avere una barriera danneggiata: le due cose sono indipendenti.

È un punto spesso frainteso. Una pelle lucida non ha necessariamente una funzione barriera sana: il sebo e i lipidi intercellulari sono due cose diverse, prodotte da due meccanismi diversi.

Cosa leniscono e cosa non fanno

Una barriera ripristinata sopporta meglio il freddo, il vento e i prodotti. Gli arrossamenti di disagio — quelle che seguono una doccia calda o una detersione troppo energica — diminuiscono in alcune settimane. La sensazione di pelle che tira scompare in pochi giorni.

Al contrario, nessun effetto su rughe, macchie o pori. Le ceramidi agiscono in la tenuta stagna della superficie. È essenziale, misurabile e non ha nulla a che vedere con un attivo correttore.

Cosa si trova accanto in una buona formula

Il colesterolo e gli acidi grassi liberi, che completano il trio fisiologico. Dell'acido Acido ialuronico o glicerina per apportare acqua. Un emolliente per la consistenza. Sono queste associazioni che rendono efficace una crema, più della semplice dicitura «con ceramidi».

Il rapporto spesso citato tra le tre famiglie di lipidi è di 3 a 1 a 1, a favore delle ceramidi. Pochi marchi lo dichiarano, ma la presenza di tutte e tre nell'elenco degli ingredienti è già un buon segnale.

Nel tempo

Una crema con ceramidi si può usare a tempo indeterminato, senza assuefazione né periodo di adattamento. È un trattamento di base da mantenere quando si cambia tutto il resto. Per una pelle che ha già reagito a diverse routine è il miglior punto di partenza possibile.