Combinar bakuchiol y colágeno: el método

El bakuchiol actúa lentamente, mientras que el colágeno aplicado actúa de inmediato. Esta diferencia de ritmo es lo que hace interesante la combinación: la piel obtiene un confort inmediato mientras el activo trabaja en profundidad.

Puntos de referencia

• Orden: primero el bakuchiol en sérum y después el colágeno.
• Frecuencia: todos los días, por la mañana o por la noche.
• Concentración: entre un 0,5 y un 2 % de bakuchiol.
• Plazos: inmediato por un lado, tres meses por el otro.
• Por la mañana: protección solar, pase lo que pase.

Qué es el bakuchiol

El bakuchiol es un extracto de las semillas de Psoralea corylifolia, una planta originaria de Asia. Llegó a la cosmética presentado como una alternativa vegetal al retinol.

Esta presentación requiere un matiz. El bakuchiol no pertenece a la familia de los retinoides ni tiene su estructura química. Lo que los acerca es un perfil de efectos parcialmente comparable, observado en algunos estudios.

Estos trabajos apuntan en una dirección bastante favorable, pero son escasos, se basan en muestras pequeñas y a menudo están financiados por fabricantes. El bakuchiol es un activo prometedor, no un activo consolidado como el retinol.

Su ventaja indiscutible es su tolerancia. Mientras que el retinol exige semanas de precaución, el bakuchiol puede utilizarse todos los días desde el primero, sin una fase de irritación ni fotosensibilidad conocida.

Qué es el colágeno aplicado

El colágeno es una proteína de gran tamaño. Aplicado sobre la piel, permanece en la superficie: su molécula es demasiado grande para atravesar la capa córnea.

Actúa como humectante y formador de película. La piel parece más lisa y tersa, y el efecto se percibe desde la aplicación, pero afecta a la apariencia y desaparece al limpiarla.

Este colágeno no llega hasta el de la dermis. Algunas fórmulas hablan de fragmentos hidrolizados, más pequeños, cuyo interés sigue siendo objeto de debate.

Por qué combinarlos

Porque no actúan en el mismo terreno. El bakuchiol actúa en profundidad, con las reservas ya mencionadas. El colágeno mejora de inmediato el aspecto de la piel, algo que el bakuchiol no hará antes de tres meses.

Esta complementariedad tiene una utilidad práctica: las primeras semanas de una rutina son aquellas en las que se abandona por no ver ningún resultado. Un cuidado que ofrece un resultado visible ayuda a mantenerla hasta que el activo produzca el suyo.

El orden de aplicación

El sérum de bakuchiol sobre la piel limpia, espere un minuto y, después, aplique el cuidado con colágeno. El producto más fluido va siempre primero, sea cual sea la rutina.

Si ambos están reunidos en una misma fórmula —un caso cada vez más común—, la cuestión no se plantea. Compruebe entonces la concentración de bakuchiol indicada.

Uso eficaz de estos cuidados a diario

Un sérum de bakuchiol se aplica antes de los cuidados más espesos, sobre la piel limpia. Los activos de este tipo necesitan un contacto directo con la superficie cutánea para actuar, algo que una capa grasa aplicada antes impediría.

El bakuchiol no requiere una introducción progresiva. Mañana o noche, todos los días, sobre la piel limpia: eso es todo, y eso es lo que lo distingue de un retinoide.

Esta sencillez importa más de lo que parece. Una rutina que se aplica sin pensar dura seis meses; una rutina que exige un calendario acaba interrumpiéndose.

Aplicarlo cada día importa más que la concentración del producto. El uso regular de cuidados modestos da mejores resultados que el uso irregular de productos concentrados.

Mantenga una rutina sencilla para poder seguirla: tres cuidados aplicados todos los días valen más que siete utilizados una semana sí y otra no.

Los cuidados complementarios

Una crema adecuada para su piel, todos los días. Ni el bakuchiol ni el colágeno aportan sustancias grasas, y una piel con falta de lípidos aprovecha menos todo lo que se le aplica.

Un humectante como el ácido hialurónico, aplicado sobre la piel húmeda, es un buen complemento. Estos cuidados sencillos suelen influir más en el resultado que la elección de los propios activos.

Adapte estos cuidados a su tipo de piel

Piel sensible: la combinación más suave posible, ya que ninguno de los dos resulta agresivo.

Piel seca: añada una crema rica después del colágeno.

Piel grasa: un sérum de bakuchiol y un gel-crema son suficientes.

Piel madura: la indicación más clara, siempre que se acepten los plazos.

Los tipos de piel influyen menos de lo que se cree en la elección de los activos. Sobre todo determinan la textura que los acompaña y la cantidad que se debe aplicar.

Una piel grasa se beneficiará de un sérum ligero; una piel seca, de una crema rica por encima. El activo sigue siendo el mismo: lo que cambia es la base.

Bakuchiol o retinol, la verdadera pregunta

Si su piel tolera el retinol, quédese con él: su documentación es incomparablemente más amplia. El bakuchiol cobra sentido cuando el retinol no se tolera o durante los períodos en que se desaconseja un retinoide.

Un activo bien tolerado que se utiliza durante seis meses vale más que un activo mejor documentado abandonado al cabo de tres semanas. Es el único argumento serio a favor del bakuchiol, y basta.

Evaluar los resultados

Hágase una foto una vez al mes, a la misma hora y con la misma luz. En una piel que se observa todos los días, ninguna impresión cotidiana es fiable.

Tres meses para el bakuchiol. El colágeno, en cambio, se evalúa el mismo día y no se acumula: es un confort renovable, no una construcción.

Leer las etiquetas

El bakuchiol aparece con este nombre o como Psoralea corylifolia seed extract, entre el 0,5 y el 2 %. El colágeno aparece como collagen, hydrolyzed collagen o soluble collagen.

Un activo cuya concentración no se indica no permite ninguna comparación, independientemente del precio mostrado o del lugar que ocupe el producto en el estante.

La protección, ante todo

Ni el bakuchiol ni el colágeno protegen de la radiación. En cuanto a las arrugas y la firmeza, una protección solar diaria produce más efecto que cualquier activo de esta página.

Sobre las arrugas y lo que se puede esperar

Ninguno de estos dos productos elimina una arruga ya instalada. Mejoran el aspecto general de la piel, lo cual ya es un efecto apreciable, pero es mejor saberlo antes de comprar.

En las arrugas de expresión, ningún activo cosmético es eficaz. Es un ámbito que requiere otros enfoques, y conviene desconfiar de las promesas en sentido contrario.

La hidratación, lo que falta

Estos productos no hidratan. La hidratación requiere un humectante que atraiga el agua y lípidos que impidan que se evapore: hay que aportar ambas cosas por separado.

Una crema aplicada sobre la piel aún flexible retiene más que una capa gruesa extendida sobre la piel seca. Este gesto sencillo cambia más cosas que la elección del activo.

Para terminar

Estos productos son cosméticos y mejoran el aspecto de la piel sin tratar ninguna afección. Si está embarazada o en período de lactancia, consulte a un profesional de la salud antes de utilizar un activo antiedad.