Süßholz: Der Wurzelextrakt, der den Hautton vereinheitlicht
Hinter dem in der Kindheit gekauten Süßholz verbirgt sich Glycyrrhiza glabra, eine Pflanze, deren Wurzel einen der am besten erforschten botanischen Extrakte für mehr Ausstrahlung liefert. Bei NOPAL LIFE sorgt dieser Extrakt für einen ebenmäßigen Teint, während Kaktusfeigenöl die Haut nährt.
Dieses Merkblatt bezieht sich ausschließlich auf Süßholz zur topischen Anwendung. Es behandelt weder Lebensmittel auf Süßholzbasis (Süßigkeiten, Kauhölzer, Tees, Getränke, Nahrungsergänzungsmittel) noch jegliche orale Anwendung.
Das Wichtigste in Kürze
- Bei Süßholz sind weder Blatt noch Stängel für die Kosmetik interessant, sondern die Wurzel von Glycyrrhiza glabra, die nach 3 bis 4 Jahren Anbau geerntet wird – daher die hohen Kosten des Rohstoffs.
- Auf einem Etikett ist der Extrakt als Glycyrrhiza Glabra Root Extract (Licorice Root Extract auf Englisch) aufgeführt. Seine Position in der Liste gibt an, ob er in nützlicher Menge oder als Marketing-Gag vorhanden ist: Unsere Lesemethode ist weiter unten beschrieben.
- Das charakteristische Molekül von Süßholz, Glabridin, ist seit den Arbeiten von Yokota et al. (Pigment Cell Research, 1998) eines der am besten dokumentierten botanischen Themen im Bereich "Ausstrahlung".
- Die angestrebten Eigenschaften auf der Haut: das Erscheinungsbild von Flecken, die Gleichmäßigkeit des Teints und der Hautkomfort – niemals Bleichung.
- Ein realistischer Beobachtungszeitraum: 8 bis 12 Wochen, mit jeden Morgen LSF 30. Ohne Sonnenschutz hält kein Ausstrahlungsprodukt auf Dauer.
Süßholz in Bildern
Wurzel, Holz und Pulver: vier Aufnahmen für NOPAL LIFE.
Das Profil des Extrakts
Von der Pflanze zum Extrakt: Was wenige Factsheets erzählen
Süßholz, botanisch Glycyrrhiza glabra genannt, ist eine mehrjährige Hülsenfrucht aus dem Mittelmeerraum und dem Nahen Osten. Die Pflanze wurde schon lange in Frankreich akklimatisiert, wo sie wegen ihres Holzes angebaut wurde und immer noch in botanischen Gärten zu finden ist. Ihr Name stammt vom griechischen glykys rhiza, „süße Wurzel“ – der süße Geschmack der Wurzel machte sie lange vor der Kosmetik berühmt.
In Frankreich konzentrierte sich der Anbau lange Zeit auf den Süden, insbesondere im Gard um Uzès, wo die Süßholzindustrie im 19. Jahrhundert florierte, bevor sie zurückging. Davon übrig geblieben sind Pflanzen, die aus alten Parzellen entwichen sind, hier und da ein Sammelgarten und ein Geschmack, den kein synthetischer Duft je gut nachgeahmt hat. Die Kosmetik interessierte sich erst viel später für die Wurzel.
Die Pflanzen werden im Frühjahr gesetzt, aber der nützliche Teil bleibt unsichtbar: Es sind die Wurzeln und unterirdischen Ausläufer, die Jahr für Jahr die gesuchten Verbindungen ansammeln. Daher die goldene Regel dieses Anbaus – man reißt nicht vor dem 3. oder 4. Jahr aus. Zu früh ausgerissen, ist die Wurzel arm; geduldig, ist sie reich. Wenige Pflegepflanzen erfordern eine solche Wartezeit: Lavendel wird bereits im zweiten Jahr geerntet, grüner Tee produziert jede Saison.
Die Wurzeln werden anschließend gewaschen, getrocknet und dann zu Pulver verarbeitet oder einer Extraktion unterzogen; es sind diese Wurzeln, und nur diese, die die für die Kosmetik nützlichen Eigenschaften tragen. In diesem Schritt konzentriert sich das Glabridin, das charakteristische Molekül der lipophilen Fraktion der Pflanze. Je nach Lösungsmittel und verwendetem Teil – ganze Wurzel, Wurzelrinde, feines Pulver – hat ein Süßholzextrakt weder die gleiche Farbe, noch den gleichen Geruch, noch die gleichen Eigenschaften in der Formulierung. Ein kosmetischer Extrakt, der diesen Namen verdient, ist auf seinen Glabridin-Gehalt standardisiert: Das unterscheidet einen echten Wirkstoff von einem einfachen duftenden Wasser.
Diese landwirtschaftliche Langsamkeit erklärt den Preis des Rohstoffs und warum standardisierte Bio-Extrakte aus zertifizierten Wurzeln den sorgfältig hergestellten Produkten vorbehalten bleiben. Es erklärt auch, warum Süßholz selten an der Spitze einer INCI-Liste steht: Es wird sparsam, aber genau dosiert. Wenn man die Quelle des Materials und die Dauer, die es in der Erde verbracht hat, kennt, hört ein kleiner Eintrag in einer Zutatenliste auf, ein Detail zu sein.
Was wir uns von der Anwendung auf der Haut versprechen
Vier kosmetische Vorteile, nicht mehr: Süßholz ist ein Wirkstoff für das Aussehen, keine Garantie für spektakuläre Effekte.
Das Aussehen von Flecken
Glabridin wird wegen seines Nutzens für dunklere Bereiche untersucht; in der Kosmetik spricht man davon, das Erscheinungsbild ohne Aggressivität zu mildern.
Ein ebenmäßigerer Teint
Der Wurzelextrakt trägt dazu bei, Kontraste zwischen hellen und markierten Bereichen auszugleichen, für ein homogeneres Ergebnis.
Zusätzlicher Komfort
Selten unter den aufhellenden Wirkstoffen: Sein Ruf der Sanftheit macht es zu einer beliebten Wahl nach Sonneneinstrahlung oder bei spannender Haut.
Verträglich für empfindliche Haut
Die botanische Option, wenn die sichtbarsten aufhellenden Wirkstoffe schlecht vertragen werden. Immer 48 Stunden vorher einen Test in der Armbeuge machen.
Wo es unter den anderen aufhellenden Wirkstoffen einzuordnen ist
Von NOPAL LIFE empfohlene Anfangsfrequenz pro Wirkstoff für eine Haut, die sie neu entdeckt. Die beiden botanischen Extrakte in der Tabelle finden sofort ihren optimalen Rhythmus; die demonstrativeren Wirkstoffe werden minimal angewendet und nur erhöht, wenn alles gut läuft.
| Wirkstoff | Gängiger INCI-Name | Zeitpunkt | Anfangsfrequenz | Anwendungsbereich |
|---|---|---|---|---|
| Süßholz | Glycyrrhiza Glabra Root Extract | Morgen und Abend | 2 Anwendungen / Tag ab Tag 1 | Gezielt: Flecken, Wangenknochen, Stirn |
| Vitamin C | Ascorbyl Glucoside · Ascorbic Acid | Morgen | 1 Anwendung / Tag | Gesamtes Gesicht, außer Augenpartie |
| Niacinamid | Niacinamide | Morgen oder Abend | 1 bis 2 Anwendungen / Tag | Gesamtes Gesicht |
| Grüner Tee | Camellia Sinensis Leaf Extract | Morgen | 1 Anwendung / Tag | Gesamtes Gesicht |
| Fruchtsäuren (AHA) | Lactic Acid · Glycolic Acid | Abend | 2 Abende / Woche | Gesamtes Gesicht, niemals auf verletzter Haut |
| Kaktusfeigenöl | Opuntia Ficus-Indica Seed Oil | Abend | 3 bis 4 Tropfen, 1 Mal / Tag | Gesicht, Hals, Augenpartie |
Zwei einfache Regeln: Nur einen neuen Wirkstoff gleichzeitig einführen und 8 bis 12 Wochen warten, bevor man ein Urteil fällt. Die beiden Pflanzen in der Tabelle – Süßholz und grüner Tee – haben nicht die gleichen Eigenschaften und ersetzen sich nicht; die Säuren muss man sich verdienen.
Unsere Methode zum Etikettenlesen in zehn Sekunden
Die europäische Kosmetikverordnung (EG) Nr. 1223/2009 schreibt vor, die Inhaltsstoffe in absteigender Reihenfolge des Gewichts aufzulisten – bis zu 1 %. Unterhalb dieser Schwelle kann die Marke sie in beliebiger Reihenfolge anordnen. Daher der Trick: Es genügt, einen Inhaltsstoff zu finden, dessen Höchstgehalt gesetzlich geregelt ist, um die Liste in eine Messskala zu verwandeln.
Phenoxyethanol, ein sehr gängiger Konservierungsstoff, ist gemäß Anhang V derselben Verordnung auf 1,0 % begrenzt. Alles, was danach aufgeführt ist, wiegt also weniger als 1 %.
Glycyrrhiza Glabra Root Extract direkt vor dem Konservierungsstoff platziert: seriöse Dosierung. An vorletzter Stelle platziert, zwischen Duftstoff und Farbstoff: Die Erwähnung ist hauptsächlich ein Verkaufsargument.
Ehrliche Nuance: Ein standardisierter und reichhaltiger Extrakt kann auch in geringer Dosis sehr gut wirken, und die INCI-Reihenfolge sagt nichts über die Qualität des Rohstoffs aus. Dieser Anhaltspunkt eliminiert die offensichtlichsten Täuschungen, mehr nicht.
Drei verbreitete Missverständnisse, die ausgeräumt werden müssen
„Es hellt die gesamte Haut auf“
Nein, und das ist auch nicht der Sinn. Ein kosmetisches Produkt arbeitet am Aussehen: hier, um den Kontrast zwischen einem markierten Bereich und dem Rest des Gesichts zu reduzieren. Keine NOPAL LIFE-Pflege ist darauf ausgelegt, die natürliche Hautfarbe zu verändern, und wir werden niemals solche Effekte behaupten.
„Je mehr, desto besser“
Falsch und teuer. Ein glabridinreicher Extrakt wird in geringer Dosis verwendet; zwei Produkte mit derselben Pflanze können je nach Quelle, Lösungsmittel und Gehalt nichts Vergleichbares haben. Die Menge ersetzt weder die Qualität der Wurzel noch die Regelmäßigkeit der Anwendung.
„Das ist das Süßholz vom Konditor“
Dieselbe Pflanze, eine andere Welt. Lebensmittel (Süßigkeiten, Kauholzstangen, Tees, Getränke, Nahrungsergänzungsmittel) unterliegen einem separaten rechtlichen Rahmen und Verwendungen, zu denen wir keine Ratschläge geben. Diese Seite behandelt nur die auf die Haut aufgetragene Wurzel.
Eine Süßholzpflege auswählen: Fünf Fragen, ein Bonus, ein Reflex
Die fünf Fragen, die wir selbst einem Lieferanten stellen, bevor wir einen Rohstoff auswählen – gefolgt von einem nützlichen Importdetail im Regal und dem Reflex, der sie alle zusammenfasst.
1. Welcher Teil der Pflanze?
Nur die Wurzel und das Rhizom interessieren uns. Ein Extrakt aus Süßholzblättern oder -stielen hat nicht die gleichen Eigenschaften: die Erwähnung "Root" im INCI-Namen ist nicht dekorativ.
2. Welche Quelle, welches Terroir?
Mittelmeerbecken, Naher Osten, Zentralasien: Die Pflanzen liefern je nach Boden und Klima unterschiedliches Material. Ein seriöser Lieferant nennt seine Quelle; die anderen schreiben "natürlichen Ursprungs" und wechseln das Thema.
3. Extrakt, Pulver oder Wasser?
Ein standardisierter Extrakt und ein fein gemahlenes Pulver werden nicht auf die gleiche Weise dosiert, und einfaches Süßholzwasser bringt fast nichts. Drei Produkte, drei Realitäten hinter demselben Wort auf der Verpackung.
4. Bio-Zertifizierung, ja oder nein?
Eine Bio-Wurzel garantiert eine Anbaumethode, aber keinen Glabridin-Gehalt. Beide Informationen sind nützlich, sie ersetzen sich nicht gegenseitig: Fragen Sie nach Bio-Zertifizierung und Standardisierung.
5. Was sagt die Platzierung in der Liste aus?
Greifen Sie auf die oben beschriebene Phenoxyethanol-Methode zurück. Dreißig Sekunden Etikett sind besser als drei Seiten Argumente über die Vorteile der Pflanze.
Bonus: das Importdetail
Auf einer englischsprachigen Verpackung wird dasselbe Material als licorice root extract geschrieben – manchmal liquorice. Die Wurzeln kommen selten aus Frankreich: Sie werden getrocknet aus Zentralasien oder dem Nahen Osten importiert. Wenige Pflegepflanzen wachsen um die Ecke, aber es ist gut zu wissen, was man kauft.
Der Reflex, der alles zusammenfasst
Ein Produkt, das den Pflanzenteil, die Quelle und den Gehalt angibt, hat nichts zu verbergen. Ein Produkt, das nur „mit Süßholz“ oder „licorice“ auf einer englischsprachigen Verpackung schreibt, lässt Sie raten. In der Kosmetik ist das, was nicht präzisiert wird, selten schmeichelhaft.
Unsere Einstellung: Vereinheitlichen ohne zu überfordern
Flecken entstehen oft auf bereits geschwächter Haut: Sie zu überfordern, birgt das Risiko, von weiter hinten neu anfangen zu müssen. Unsere Antwort lässt sich in einem Satz zusammenfassen – Sanftheit, aber jeden Tag. Süßholz morgens und abends auf die Zielbereiche, Vitamin C beim Aufwachen, dann das Kaktusfeigenöl am Abend, um die Haut zu nähren und sie nachts arbeiten zu lassen. Dieses Trio, langfristig angewendet, sorgt für langanhaltende Ausstrahlung.
Zwei Pflanzen, ein Öl: nichts Extravagantes. Unsere strahlenden Produkte sind darauf ausgelegt, eine ganze Saison zu halten, nicht um in der ersten Woche zu beeindrucken. Die Vorteile eines Wurzelextrakts werden in Monaten gemessen, so wie sein Anbau in Jahren.
Unsere Strahlkraftpflege entdeckenDie tägliche Routine, in vier Schritten
Planen Sie morgens 90 Sekunden, abends 2 Minuten ein.
Sanfte Reinigung
Seifenfreier Schaum oder Gel, 30 Sekunden, lauwarmes Wasser.
Gezieltes Serum
2 Tropfen auf die betroffenen Stellen, 20 Sekunden einklopfen, morgens und abends.
Feuchtigkeitspflege
Hauttyp-gerechte Creme, auf noch feuchte Haut auftragen.
Schutz (morgens)
Mindestens LSF 30, zwei Fingerlängen Produkt für Gesicht und Hals.
Zwölf Wochen, vier Fotos, ein ehrliches Urteil
Das Auge gewöhnt sich an das eigene Spiegelbild: Das ist der Hauptgrund, warum man eine aufhellende Pflege zu früh aufgibt. Datieren, fotografieren, vergleichen.
- Tag 0 — Referenzfoto: natürliches Licht, am Fenster, ungeschminkt, von vorne und dreiviertel. Uhrzeit notieren.
- Tag 1 bis Tag 84 — 2 Tropfen morgens und abends auf die Zielbereiche, LSF 30 jeden Morgen, ohne Ausnahme, auch im Winter.
- Tag 28, Tag 56, Tag 84 — drei neue Fotos: gleiches Fenster, gleicher Bildausschnitt, gleiche Uhrzeit ± 1 Stunde.
- Urteil an Tag 84 — Sie vergleichen Tag 0 und Tag 84 nebeneinander, niemals Tag 83 und Tag 84. Das ist der einzige Vergleich, der aussagekräftig ist.
Ein Hinweis aus der Praxis: Fotos, die abends bei künstlichem Licht aufgenommen wurden, sind untereinander nicht vergleichbar. Immer dieselbe Lichtquelle verwenden.
Realistische Erwartungen und Kombination mit Säuren
Über Effekte in der Kosmetik zu sprechen, erfordert Präzision. Die Effekte, die man vernünftigerweise beobachten kann, betreffen das Aussehen: ein Teint, der ebenmäßiger erscheint, weniger kontrastreiche markierte Stellen im Vergleich zum restlichen Gesicht, eine Haut, die angenehm bleibt. Die Effekte, die man nicht erwarten sollte und die keine ehrliche Marke Ihnen versprechen wird: das Verschwinden eines seit Jahren bestehenden Flecks, eine Veränderung des Hauttons oder etwas, das innerhalb einer Woche sichtbar ist. Dazwischen liegt die Regelmäßigkeit – und hier entscheidet sich alles.
Was die Verträglichkeit angeht, ist Süßholz anpassungsfähig. Es verträgt sich gut mit Hyaluronsäure, die die Hydratation und nicht die Pigmentierung beeinflusst, und mit Fruchtsäuren – Milchsäure, Glykolsäure – vorausgesetzt, man schichtet nicht alles am selben Abend. Unsere Regel: Säuren zwei Abende pro Woche, niemals auf irritierter Haut. Die einzige Ausnahme von der zweimal täglichen Anwendung: An diesen beiden Abenden verwenden wir Süßholz morgens. Und wir mischen Säure und Extrakt nicht in einem Schritt: Die Effekte eines Peelings sind schnell sichtbar, die eines Wirkstoffs, der das Aussehen verbessert, erfordern Zeit, und das Verwechseln beider führt vor allem zu einer Überdosierung.
Noch ein Wort zu dem, was man anderswo liest: Die dem Süßholz zugeschriebenen Vorteile stammen manchmal aus anderen Verwendungszwecken der Pflanze, die nichts mit der Gesichtspflege zu tun haben. Auf dieser Seite halten wir uns ausschließlich an die kosmetischen Eigenschaften des Wurzelextrakts und an nichts anderes.
Ein letzter, oft vergessener Punkt: Ein Pflanzenextrakt altert. Sobald die Flasche geöffnet ist, beachten Sie die auf der Verpackung angegebene Haltbarkeitsdauer nach dem Öffnen (das kleine offene Tiegel-Piktogramm) und lagern Sie das Produkt lichtgeschützt. Ein ganzes Jahr auf einem Badezimmerregal in direkter Sonne nützt weder der Pflanze noch Ihrer Haut.
Synergistische NOPAL LIFE Pflegeprodukte
Zwei Produkte aus der Serie, deren Eigenschaften die des Süßholzes ergänzen, für einen ebenmäßigen Teint: das Serum mit Vitamin C am Morgen, das Tonikum mit Milchsäure zwei Abende pro Woche – die im obigen Diagramm angegebene Frequenz.
Die funktionierenden Duos
Mit Vitamin C
Das Referenzduo gegen Flecken: das Antioxidans am Morgen, der Wurzelextrakt morgens und abends.
Vitamin C entdeckenMit Niacinamid
Ebenmäßiger Teint auf der einen Seite, Geschmeidigkeit und Komfort auf der anderen: eine sehr gut verträgliche Kombination.
Niacinamid entdeckenMit Grünem Tee
Zwei Pflanzen, zwei Wirkungsweisen: die eine für die Gleichmäßigkeit, die andere für den antioxidativen Schutz am Morgen.
Grünen Tee entdeckenNOPAL LIFE Skin Intelligence™
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Häufig gestellte Fragen
Was ist Glabridin?
Es ist das charakteristische Molekül der Wurzel, isoliert in ihrer lipophilen Fraktion. Es ist seit Yokota et al. (Pigment Cell Research, 1998) Gegenstand von Referenzarbeiten im Labor, was es zu einem der am besten dokumentierten botanischen Themen im Bereich "Hautglanz" macht. Ein guter kosmetischer Extrakt ist auf seinen Gehalt standardisiert.
Wie schnell sieht man Ergebnisse?
Die Pigmentierung entwickelt sich langsam: Rechnen Sie mit 8 bis 12 Wochen regelmäßiger Anwendung, mit täglichem LSF 30. Dies entspricht genau der Dauer des oben beschriebenen 84-Tage-Protokolls, einschließlich Fotos an Tag 0, Tag 28, Tag 56 und Tag 84.
Ist es für dunkle Hauttypen geeignet?
Ihre Sanftheit macht sie zu einer interessanten Option für hohe Phototypen, bei denen die demonstrativsten Wirkstoffe oft einen kontrastreicheren Teint als zu Beginn hinterlassen. Wie bei jedem neuen Wirkstoff: 48 Stunden vorher am Ellbogen testen und nur eine Neuheit gleichzeitig einführen. Keine Online-Meinung ersetzt diesen Test an Ihrer eigenen Haut.
Wie erkenne ich, ob ein Produkt es wirklich enthält?
Suchen Sie in der INCI-Liste nach Glycyrrhiza Glabra Root Extract und dann nach Phenoxyethanol, das gemäß Verordnung (EG) Nr. 1223/2009 auf 1,0 % begrenzt ist: Was danach kommt, wiegt weniger als 1 %. Ein Extrakt, der direkt vor dem Konservierungsmittel steht, ist ein gutes Zeichen.
Mit welchen Wirkstoffen kann man es kombinieren?
Vitamin C am Morgen, Niacinamid morgens oder abends, grüner Tee als antioxidativer Schutzschild, Kaktusfeigenkernöl abends zur Pflege. Fruchtsäuren sind weiterhin 2 Abende pro Woche möglich. Und immer LSF 30.
Extrakt, Pulver oder Süßholzwasser: Welche Form soll man wählen?
Der standardisierte Extrakt bleibt die Referenzform in der Pflege: Nur hier kann der Glabridin-Gehalt kontrolliert werden. Wurzelpulver findet sich hauptsächlich in Masken und rekonstituierbaren Produkten, und Süßholzwasser bringt wenig. Suchen Sie in einer INCI-Liste nach "Root Extract" anstelle von "Root Water".
Sollte es Bio sein?
Bio informiert Sie über die Anbaumethode der Pflanzen, nicht über den Reichtum des Extrakts. Ideal ist eine Kombination aus beidem: eine Wurzel aus identifiziertem Bio-Anbau und ein standardisierter Extrakt, dessen Lieferant den Gehalt angibt. Das eine ohne das andere bleibt eine unvollständige Information.
Ist die Lakritze vom Konditor die gleiche Pflanze?
Es handelt sich um dieselbe botanische Art, Glycyrrhiza glabra, aber weder um dasselbe Produkt noch um denselben Verwendungszweck. Dieses Merkblatt behandelt ausschließlich den auf die Haut aufgetragenen Wurzelextrakt; es umfasst keine orale Anwendung, zu der wir keine Empfehlungen geben.
Im Hautratgeber lesen
Stabilisiertes Vitamin C: Der komplette NOPAL LIFE Guide
Das Antioxidans am Morgen, Partner Nr. 1 der Wurzel.
Artikel lesenNiacinamid: Der vollständige NOPAL LIFE Leitfaden
Vitamin B3, der andere Weg zu einem ebenmäßigen Teint.
Artikel lesenKaktusfeigenöl: Der vollständige NOPAL LIFE Leitfaden
Der Schatz der Opuntia, am Abend, nach dem Wurzelextrakt.
Artikel lesenQuellen: Yokota T. et al., Pigment Cell Research, 1998 – Referenzarbeiten zu Glabridin (in vitro) · Verordnung (EG) Nr. 1223/2009 über kosmetische Mittel, Artikel 19 und Anhang V (Reihenfolge der INCI-Liste, Höchstgehalt an Phenoxyethanol) · CosIng-Datenbank der Europäischen Kommission für die Bezeichnung Glycyrrhiza Glabra Root Extract.
Die bereitgestellten Informationen dienen kosmetischen und edukativen Zwecken und stellen keine medizinische Beratung dar.
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