Spirulina: den grønne mikroalge, der giver gløden tilbage
Trods sit kælenavn er spirulina en cyanobakterie fra ferskvand, som dyrkes i lavvandede bassiner. I kosmetik anvendes den på grund af dens høje indhold af pigmenter — blåt phycocyanin og grønt klorofyl — samt den friskhed, den visuelt giver matte teinter. Dette opslag forklarer, hvilken form for spirulina du skal vælge, hvor ofte den skal bruges, og hvordan du lægger en maske uden at ende med et grønt slør.
Det vigtigste at huske
- Spirulina er ikke en alge i botanisk forstand: Det er en cyanobakterie, Arthrospira platensis, hvis ekstrakt står i INCI under navnet Spirulina Platensis Extract.
- Den blågrønne farve kommer fra to pigmenter med modsatrettet adfærd: phycocyanin, som er blåt og vandopløseligt, og klorofyl, som er grønt og har affinitet for fedtstoffer. Det er det sidstnævnte, der kan efterlade et slør efter en maske.
- Tre kosmetiske former for spirulina findes side om side — helt pulver, vandigt ekstrakt og oprenset phycocyanin — og de bruges hverken med samme hyppighed eller i samme teksturer. Tabellen nedenfor adskiller dem ud fra fem konkrete kriterier.
- I ansigtspleje er interessen af æstetisk karakter: mindre mat teint og visuelt mere ensartet hudstruktur. Ingen ernæringsmæssig effekt indgår ved topisk anvendelse.
Spirulina i billeder
Stilleben og optagelser udført for NOPAL LIFE.
Kort fortalt
Hverken alge eller plante: hvad det virkelig er
Ordet «mikroalge» er praktisk, men skjuler en mere præcis virkelighed. Arthrospira platensis er en cyanobakterie: en enkelt celle uden kerne, der udfører fotosyntese som en plante, men organiserer sig som en bakterie. Dens filamenter danner en spiral — deraf det almindelige navn. Den dyrkes i klart alkaliske ferskvande med en pH-værdi omkring 9 til 11, et så ugæstfrit miljø, at det afskrækker de fleste konkurrerende mikroorganismer. Produktionen foregår derfor i lavvandede bassiner, under åben himmel eller i drivhus, hvorefter biomassen filtreres og tørres.
Denne biologi forklarer sammensætningen. Filamenterne ophober proteiner i en usædvanlig andel for en fotosyntetiserende organisme samt to familier af pigmenter, der er ansvarlige for at opfange lys: phycobiliproteiner, hvoraf det blå phycocyanin er det mest udbredte, og klorofyller, som er grønne. Når pigmenterne lægges oven på hinanden, giver de pulveret dets dybe blågrønne farve.
Husk især forskellen i deres opløselighed, for det er den, der styrer hele den praktiske anvendelse. Det blå pigment er vandopløseligt: det skylles af. Klorofyl har derimod affinitet til fedtstoffer og kan hæfte sig til en lipidfilm eller hudskæl. En maske, der sidder for længe på tør hud, efterlader et grønligt slør — ikke fordi pigmentet «trænger ind», men fordi det bliver liggende på overfladen. Den tidsindstillede fremgangsmåde nedenfor fjerner denne ulempe.
Fra en afrikansk sø til bassiner under drivhus
Længe før spirulina blev en kosmetisk ingrediens, blev den høstet i hånden. Omkring Tchad-søen har kanembu-kvinder i århundreder indsamlet en soltørret grøn masse, dihé, fra overfladen af de alkaliske damme langs søerne i området. På den anden side af Atlanten beskriver beretninger fra den spanske erobring en lignende høst fra Texcoco-søen i Mexico. To kontinenter, to alkaliske søer, den samme art — og dengang ingen idé om dens nøjagtige natur.
Der skal gås frem til midten af 1960'erne, før videnskaben træffer sin afgørelse. Det er den belgiske botaniker Jean Léonard, der efter hjemkomsten fra en transsaharisk ekspedition knytter dihé fra Tchad-søerne til Arthrospira platensis, en af de utallige cyanobakterier, man på det tidspunkt var begyndt at klassificere. Den organiserede produktion opstår fra 1970'erne, først i Mexico og Asien og siden lidt overalt. Frankrig følger efter: Snesevis af producenter driver bassiner under drivhus, med beskedne mængder, men en sjælden sporbarhed. At købe fransk betyder ofte, at man kan spore produktet helt tilbage til bassinet og vide præcis, hvor det kommer fra. Denne spirulina fra Frankrig sælges især gennem korte distributionskæder eller online, som pulver eller flager og ofte med økologisk mærkning.
For en formuleringsekspert ændrer denne kontrollerede produktion alt. Biomassen filtreres, presses og tørres derefter ved lav temperatur — en ufravigelig betingelse for at bevare det skrøbelige blå pigment, som nedbrydes af lys og ved temperaturer over 45 °C. Spirulina, der er tørret ved for høj varme, bliver brungrøn og mister den blå farve, som er afgørende for dens æstetiske interesse. Det er også det, der adskiller en omhyggeligt dyrket kultur fra masseproduktion: Farven er ofte nok til at afgøre forskellen med det blotte øje. En sidste sproglig afklaring: Cyanobakterier udgør en meget gammel og omfattende gruppe, som vi skylder den oprindelige atmosfæres ilt. Vores spirulina er blot én art blandt tusindvis.
Hvad pulveret indeholder, og hvad det ikke betyder
På papiret er profilen imponerende. Tørstoffet består hovedsageligt af proteiner i en andel, som kun få fotosyntetiske organismer når op på, ledsaget af frie aminosyrer, pigmenter, tokoferoler, betacaroten og mineraler. Det er denne næringsrige profil, der har skabt spirulinaens og nogle få andre dyrkede cyanobakteriers renommé.
Det skal dog nuanceres, så snart vi taler om huden. Når proteiner påføres overfladisk, trænger de ikke gennem hornlaget: Molekylerne er ganske enkelt for store. Næringsstofferne i et pulver »ernærer« derfor ikke huden i den forstand, man kender fra kosten, og ingen dosering ændrer på det. Det, der virkelig betyder noget i kosmetik, er de små fraktioner — frie aminosyrer, oligopeptider — og især pigmenterne, hvis antioxidante aktivitet er velkendt blandt formuleringseksperter. Det er denne aktivitet, ikke proteinindholdet, der begrunder deres tilstedeværelse i et plejeprodukt.
Med andre ord: Spirulina fortjener sin plads i hudpleje, men af andre grunde end dem, man læser på emballagen i afdelingen for kosttilskud. Et tal for sammensætningen er ikke et løfte om effekt, og næringsrigdommen i et pulver siger intet om dets relevans for huden.
En præcis afgrænsning. Dette faktablad omhandler kun påføring på huden. Spirulina sælges også i fødevareafdelingen, som pulver eller tabletter: Det er et helt andet emne, der er underlagt andre regler, og det behandler vi ikke her.
Det, den tilfører en ansigtspleje
Kosmetisk anvendelse og dokumenteret interesse; ingen effektløfter eller lægefaglig rådgivning.
En mindre trist hudtone
Som ugentlig maske efterlader spirulinapulver huden med et renere og mere strålende udseende lige efter skylning: Huden får et vitalt udtryk tilbage til aftenen.
En antioxidantreserve
Phycocyanin, spirulinaens blå pigment, er kendt for sine antioxidante egenskaber i formuleringer: en aktivitet, der hjælper med at bevare både det færdige produkts stabilitet og hudens friske udseende.
Komfort uden overflod
Spirulinaens vandige ekstrakt giver en smidig fornemmelse uden fedtstoffer: nyttigt til kombineret hud, der ikke tåler tunge teksturer.
En farve, der kan ses
Spirulinaens pigmenter er et fuldgyldigt naturligt farvestof — en æstetisk fordel, som gør syntetiske farvestoffer overflødige i produktet.
Pulver, ekstrakt eller phycocyanin: tabellen, der afgør sagen
Tre råvarer fra den samme spirulinakultur, tre anvendelser, der næsten ikke har noget med hinanden at gøre.
| Form | Hvad det indeholder | Farven på det færdige produkt | Relevante teksturer | Skylning | Hyppighed |
|---|---|---|---|---|---|
| Hele pulveret | Phycocyanin, klorofyl, proteiner, mineraler | Dybgrøn, uigennemsigtig | Maske, der skal blandes op | Ja — lunkent vand | Én gang om ugen |
| Vandigt ekstrakt | Kun den vandopløselige fraktion uden fibre | Lysegrøn til turkis, gennemsigtig | Serum, lotion, gel | Nej | 1 til 2 gange om dagen |
| Renset phycocyanin | Det isolerede blå pigment uden klorofyl | Klar blå til turkis | Let serum, mist, øjencreme | Nej | 1 til 2 gange om dagen |
Hurtig læsning: Hvis flakonens farve betyder noget for dig, giver det rensede pigment en klar blå farve, mens spirulinapulver bliver dybgrønt og uigennemsigtigt. Hvis selve påføringen er vigtigst, er det kun pulveret, der kan bruges som maske. Og hvis din hud reagerer dårligt på fyldige teksturer, er det vandige ekstrakt den eneste form for spirulina, der reelt kan bruges dagligt.
Ansigtsmasken i fire tidsinddelte trin
Den fremgangsmåde, vi anbefaler for at undgå den grønne glorie — den eneste egentlige udfordring ved spirulinapulver.
En strøget teskefuld pulver, det vil sige cirka 2 gi en skål af glas eller keramik.
Tilsæt 10 ml hydrolat (to teskefulde), og bland i 30 sekunder, indtil du har en glat og klumpfri pasta.
Påfør et tyndt lag på ren, tør hud, højst 8 minutter. Derefter tørrer pastaen ind, strammer huden og er svær at skylle af: Det er her, det grønne slør opstår.
Lunkent vand — aldrig koldt, da det skyller klorofyl dårligere af — indtil farven er helt væk, og derefter 3 dråber olie fra barbarfigen på den stadig fugtige hud.
Tre fornuftige tommelfingerregler. Test på indersiden af albuen 24 timer før første påføring. Hold dig til én gang om ugen: Det er ikke et aktivt stof, man skal lagre på huden. Og undgå dagen før en aftale, hvis din hud skaller — på skæl hæfter klorofylet bedre, og skylningen tager godt et minut længere.
Vælg den rigtigt, og opbevar den rigtigt
Læs INCI-listen
Se efter Spirulina Platensis Extract eller Spirulina Platensis Powder. Placeringen på ingredienslisten siger noget om den reelle tilsætningsmængde: Hvis den står efter en parfume eller et konserveringsmiddel, er den primært et markedsføringsargument.
Kræv en sporbar kilde
Identificeret producent, angivelse af dyrkningsland og økologisk mærkning, hvis det er vigtigt for dig. Økologisk spirulina dyrket i Frankrig eller Europa er fortsat den lettest verificerbare kilde. Mange produkter, der sælges online, angiver hverken det land, hvor spirulinaen er dyrket, eller tørremetoden — to oplysninger, der ikke desto mindre gør hele forskellen.
Beskyt det mod lys
Uigennemsigtig beholder, hermetisk lukning, stuetemperatur. Hverken vindueskarmen eller badeværelset. Et pulver, der er blevet brunt, har mistet sit blå pigment og dermed sin værdi.
Forvent det rette
En masks umiddelbare glødeffekt er forbigående: Den måles i timer, ikke dage. Det er en behandling, der visuelt frisker huden op efter en kort nat, ikke en forandring, man opbygger over flere uger.
Endelig et ærligt ord. Den tilgængelige videnskabelige litteratur handler i langt overvejende grad om oral indtagelse; der findes stadig kun få undersøgelser af hudpåføring. Det er en god grund til at være mådeholden med forventningerne til et spirulinaprodukt — og som altid bedømme det ud fra brugen snarere end løftet.
Et slægtskab mellem ekstreme miljøer
Der er en sammenhæng mellem denne cyanobakterie og den plante, som danner grundlag for vores hus. Den ene trives i vand, der er for basisk til konkurrenterne, den anden — kaktusfigenen — blomstrer i jorde, som tørken har tømt. To overlevelsesstrategier, to tætte sammensætninger, fordi miljøet ikke tilgiver noget.
Derfor kombinerer vi dem gerne: spirulina til den ugentlige glødbehandling, olie af kaktusfigen til aftenens næring. Den ene arbejder med hudtonens udseende, den anden med komforten.
Se vores glødprodukterHvor den placeres i en hudplejeuge
En typisk uge, hvor spirulinamasken placeres den aften, hvor man har tid til at skylle den af uden at skynde sig.
Skånsom rensning, derefter serum
Gel eller skum afhængigt af din hud, efterfulgt af et serum med vandigt ekstrakt af spirulina, hvis du har et.
Næring
3 dråber olie af kaktusfigen, opvarmet mellem håndfladerne.
Pulvermasken
Lad sidde i 8 minutter efter ovenstående fremgangsmåde. Søndag aften fungerer godt: Det er en genopbyggende behandling inden den nye uge.
Mekaniske eksfolieringer
Brug dem med mindst 48 timers mellemrum fra masken for ikke at lægge to overfladebehandlinger oven i hinanden.
NOPAL LIFE-produkterne i synergi
To produkter fra serien, der forlænger den ugentlige glødbehandling i hverdagen.
Hvad kan den kombineres med?
Med C-vitamin
Serummet om morgenen, spirulinamasken om aftenen: to glødgivende trin, der ikke overlapper hinanden.
Opdag C-vitaminMed havalger
Ægte havalger tilfører marine mineraler, som spirulina, der dyrkes i ferskvand, ikke indeholder i samme proportioner.
Opdag havalgerMed kaktusfigen
Olien forsegler afskylningen og giver komfort til hud, der netop er blevet skyllet med lunkent vand.
Opdag kaktusfigenenOfte stillede spørgsmål
Hvad tilfører spirulina huden i kosmetisk anvendelse?
Ved lokal påføring er spirulinas værdi æstetisk: Huden ser mindre mat ud efter en maske, og hudens tekstur virker mere ensartet. Dens pigmenter værdsættes desuden for deres antioxidante egenskaber i formuleringer. Ingen ernæringsmæssig effekt indgår ved topisk anvendelse.
Er det virkelig en alge?
Nej, ikke i ordets egentlige betydning. Spirulina, der har det videnskabelige navn Arthrospira platensis, er en cyanobakterie, en organisme uden cellekerne, der fotosyntetiserer. Den kommercielle betegnelse »mikroalge« stemmer ikke overens med klassificeringen. INCI angiver derimod Spirulina Platensis Extract.
Farver det huden?
Ikke permanent. I spirulina er det blå pigment vandopløseligt: det forsvinder allerede ved afskylning. Klorofyl har derimod affinitet til fedtstoffer og kan efterlade et grønt slør, hvis masken er tørret ind. Derfor begrænser vi påføringstiden til 8 minutter og skyller med lunkent vand, aldrig koldt vand.
Pulver, vandigt ekstrakt eller phycocyanin: hvad skal man vælge?
Hel spirulinapulver, hvis du ønsker selve maskeritualet, én gang om ugen. Det vandige ekstrakt til daglig brug uden afskylning i et serum eller en lotion. Det rensede pigment, hvis plejeproduktets blå farve er vigtig for dig. Tabellen ovenfor gennemgår de fem valgkriterier: sammensætning, farven på det færdige plejeprodukt, relevante teksturer, afskylning og hyppighed.
Hvor ofte skal den bruges?
En maske på 8 minutter om ugen er tilstrækkelig, baseret på 2 g spirulinapulver til 10 ml hydrolat. Et serum med vandigt ekstrakt bruges 1 til 2 gange dagligt. Lad der gå mindst 48 timer mellem masken og en mekanisk eksfoliering.
Hvor kommer den spirulina, der sælges i dag, fra?
Historisk set alkaliske søer: Tchadsøen i Afrika og Texcoco-søen i Mexico. Siden 1970'erne er produktionen blevet organiseret i dyrkningsbassiner — i Asien og Amerika samt en fransk sektor, der samler snesevis af producenter. I Tchad fortsætter den traditionelle høst i øvrigt parallelt. På et produkts etiket er dyrkningslandet stadig den mest nyttige oplysning; mange onlineforhandlere udelader den, ligesom de udelader tørremetoden.
Hvilke virkninger kan man forvente, og hvor hurtigt?
Virkningerne af en maske er visuelle og øjeblikkelige: Ved afskylning ser huden mere vital ud, og effekten holder aftenen igennem. Det er et restitutionsritual, ikke en kur, og effekten ophobes ikke fra den ene uge til den næste.
Hvilke hudtyper er den velegnet til?
Spirulina er velegnet til matte eller trætte hudtoner og til normal til kombineret hud, der ikke tåler rige teksturer særlig godt. På meget tør eller skællende hud bør du foretrække det vandige ekstrakt frem for pulvermasken: Det er lettere at skylle af. Test altid i albuefolden 24 timer i forvejen.
Tre almindelige misforståelser, der bør afvises
Det, man oftest læser, og hvad man bør mene om det.
«Jo grønnere plejen er, desto højere er doseringen»
Nej. Farven afhænger af den anvendte form og dens rensningsgrad, ikke af doseringen. En renset phycocyanin giver en klar blå farve selv i lav dosis, mens en knivspids pulver er nok til at gøre en hel gel grøn.
«Det er naturligt, så der er ingen grænser»
Et naturligt aktiv er ikke et neutralt aktiv. Økologisk spirulina gør hverken en test i albuefolden eller en rytme på én gang om ugen overflødig. En ingrediens' egenskaber afhænger ikke af dens oprindelse.
«Virkningerne ophobes»
I kosmetik er virkningerne af en maske først og fremmest øjeblikkelige og synlige. Den tilsyneladende vitalitet, man opnår søndag aften, kan ikke opspares fra den ene uge til den næste: Det er vedligeholdelse, ikke en progression.
Disse tre fejlopfattelser spredes så meget desto hurtigere, fordi spirulina sælges online af meget forskellige aktører, fra den franske producent til den anonyme videresælger. Det mest nyttige er fortsat at kontrollere produkternes oprindelse — endda før man sammenligner de priser, der vises online.
NOPAL LIFE Skin Intelligence™
Gratis hudiagnostik · 11 spørgsmål · din personlige rutine på 3 minutter.
Start min gratis diagnostik
Læs i Hudguiden
Vores aktive ingredienser og ingredienser
Alle vores analyser af marine og botaniske ingredienser.
Læs artiklerneKilder: CosIng — Europa-Kommissionens database over kosmetiske ingredienser, opslaget «Spirulina Platensis Extract» (INCI-navn og angivne kosmetiske funktion) · A. Vonshak (red.), Spirulina platensis (Arthrospira): Physiology, Cell-Biology and Biotechnology, Taylor & Francis, 1997 (taksonomi, dyrkningsforhold, pigmenter).
Oplysningerne er udelukkende kosmetiske og uddannelsesmæssige; de udgør ikke lægelig rådgivning.
Forstå videnskaben bag denne ingrediens, og integrer den i din rutine: