Kombinér retinol og arganolie: metoden

Arganolie er det, der gør det muligt at fortsætte med retinol efter den første måned. Den forstærker ikke virkningen, men dæmper ubehaget. For et aktivt stof, som mange opgiver efter tre uger, er det denne fordel, der tæller.

Retningslinjerne

• Rækkefølge: retinol først, arganolie derefter.
• Hud: helt tør, når retinol påføres.
• Mængder: en lille ært retinol, to til tre dråber olie.
• Fremgang: to aftener om ugen, derefter oftere.
• Om morgenen: solbeskyttelse er uundværlig.

Hvorfor denne rækkefølge

Retinol skal nå huden uden noget imellem. En olie, der påføres først, vil danne en fedtet film, som bremser indtrængningen og mindsker resultatet.

Arganolien kommer til sidst, og dens rolle er at forsegle: Den begrænser fordampningen og lindrer den strammende fornemmelse, der følger med de første uger.

Varianten til sart hud

Hvis din hud ikke tåler retinol, selv når det forsegles, skal du først påføre et tyndt lag arganolie, derefter retinol og til sidst endnu et lag olie.

Indtrængningen bliver langsommere, irritationen reduceres markant, og effekten bliver en smule mindre. Retinol, der bruges på denne måde i seks måneder, giver bedre resultater end ren retinol, som opgives efter tre uger.

Det får du ud af arganolie

Dens sammensætning er rig på oliesyre og linolsyre samt en andel E-vitamin. Disse fedtstoffer bidrager til fugt ved at begrænse vandtabet fra hudoverfladen.

Det er præcis, hvad hud, der behandles med et retinoid, har brug for: Det aktive stof fremskynder cellefornyelsen, hvilket midlertidigt svækker hudbarrieren. Olien kompenserer for denne svækkelse.

Fremgang uge for uge

Uge 1 og 2: retinol to aftener om ugen, forseglet med olie.

Uge 3 og 4: hver anden aften, hvis der ikke opstår afskalning.

Uge 5 til 8: fire til fem aftener om ugen.

Derefter: hver aften, hvis huden tillader det.

På aftener uden retinol skal du nøjes med arganolie. Det er her, huden restituerer, og disse aftener er lige så vigtige som de andre.

På helt tør hud

Det er den regel, der oftest bliver overset. Retinol på fugtig hud trænger hurtigere ind og irriterer mere.

Tør huden helt efter rensning, også selvom du må vente et par minutter, før du påfører produktet.

Mængderne

En lille ært retinol til hele ansigtet, ikke mere. To til tre dråber arganolie, opvarmet mellem håndfladerne og presset ind i huden.

Undgå øjenomgivelserne og næsefløjene de første uger: Det er de områder, der reagerer mest.

Alt efter din hudtype

Tør hud: den ideelle kombination med en generøs mængde olie.

Kombineret hud: kun arganolie på de områder, der strammer.

Fedtet hud: en til to dråber er nok, da arganolie er moderat rig.

Reaktiv hud: varianten i to lag, to aftener om ugen i begyndelsen.

Vælg din olie

Førstepresning ved lav temperatur, ikke deodoriseret, mørk flaske og en ingrediensliste, der kan stå på én linje: Argania spinosa kernel oil.

Kosmetisk arganolie har ikke den ristede duft, som spiselig olie har, fordi argankernerne ristes før presning. En duft af ristede hasselnødder er tegn på madolie.

Solen — uden diskussion

Retinol øger følsomheden over for ultraviolet stråling. Daglig solbeskyttelse er en del af rutinen, også på dage uden påføring. Arganolie yder ingen beskyttelse.

Fugt — det olien gør og ikke gør

En olie indeholder ikke vand: den forhindrer vandet i huden i at fordampe. Fugt kræver derfor tilførsel på forhånd, hvad enten det er en lotion, et serum eller blot hud, der stadig er smidig ved påføringen.

Påfør olien på hud, der ikke er helt tør — undtagen på retinolaftener, hvor det aktive stof kræver en tør overflade. Rækkefølgen løser modsætningen: retinol på tør hud, derefter et tyndt lag fugtighedscreme og til sidst olien.

En anvendelse, der rækker ud over ansigtet

Arganolie plejer også hænder, albuer og hårspidser. Regelmæssig brug på disse udsatte områder gør den til et alsidigt produkt, hvilket forbedrer forholdet mellem pris og anvendelse.

På kroppen påføres olien lige efter brusebadet på fugtig hud. Konsistensen trænger hurtigt ind og efterlader ingen hinde.

Sådan gør du i praksis

Påfør ved at presse håndfladerne mod huden i stedet for at gnide. Hud, der behandles med et retinoid, tåler friktion dårligt, og en blid bevægelse gør en mærkbar forskel for komforten.

Når det gælder synlige tegn — markante rynker og tab af glød — er det retinol, der virker. Olien tilfører smidighed og gør behandlingen mere behagelig, hvilket ikke er uvæsentligt.

Det skal du vide

Disse produkter hører til kosmetik og forbedrer hudens udseende uden at behandle nogen lidelse. Retinol frarådes under graviditet og amning: spørg en sundhedsfaglig person til råds før brug i denne sammenhæng.

Olien til sidst, aldrig før

Arganolie påført først danner en film, som det aktive stof ikke kan trænge igennem; påført til sidst kompenserer den for tørheden i de første uger. Med et bakuchiolserum er denne fase kortere, men rækkefølgen af lagene ændrer sig ikke.