Aloe vera eller ceramider: Hvad er bedst til din hud?

De imødekommer begge en utilpas hud, men den ene lindrer, mens den anden reparerer. Gelen med aloe vera beroliger øjeblikkeligt ved at tilføre vand. Ceramiderne udfylder det lipidholdige cement, hvis mangel forårsager ubehaget. Den ene behandler symptomet, den anden årsagen.

Den afgørende forskel

En hud, der strammer i løbet af det første minut efter skylning, lider næsten altid under en for gennemtrængelig barriere. Vandet slipper ud, irritanter trænger ind, og fornemmelsen vender tilbage, så snart lindringen fortager sig.

En vandbaseret gel lindrer reelt i tyve til tredive minutter. Ceramiderne udfylder derimod underskuddet over to til fire uger og fjerner selve mekanismen. Det er en forskel i karakter, ikke i grad.

Hvad aloe vera-gelen indeholder

Mere end 98 % vand, polysakkarider, der danner en let film, samt nogle vitaminer og mineraler i for små mængder til at have en effekt. Dens værdi skyldes mere dens omdømme end dens analyse.

Det gør den ikke uegnet: Det er nyttigt at berolige en ophedet hud, og det gør den godt. Man skal blot vide, hvad man køber.

Hvad ceramider er

Lipider, der naturligt findes i hornlaget, hvor de udgør næsten halvdelen af den intercellulære cement sammen med kolesterol og frie fedtsyrer.

Når de påføres, udfylder de underskuddet dér, hvor det findes, nemlig på hudens overflade. Effekten ses ikke med det samme: Den måles på en hud, der reagerer mindre over to til fire uger.

Hvilken skal man vælge, og i hvilken rækkefølge?

Hud, der er blevet ophedet efter sol eller kulde: gelen med aloe vera for øjeblikkelig lindring.

Hud, der strammer hver dag: ceramiderne, som angriber årsagen.

Begge på én gang: gelen for øjeblikkelig lindring og en creme med ceramider som grundbehandling.

Sådan bruger du dem sammen

Der er intet til hinder for at bruge dem sammen, og rækkefølgen er enkel: Aloe vera-gelen i den vandbaserede fase, derefter cremen med ceramider ovenpå.

Det er faktisk en god kombination til meget reaktiv hud: Aloe vera beroliger, mens ceramiderne genopbygger. Den første giver lindring, den anden arbejder.

Sådan læser du en formel med ceramider

Se efter flere typer kombineret med kolesterol og et fedtstof: Denne trio er bedre dokumenteret end ceramider alene. Deres placering på ingredienslisten betyder mere end omtalen på emballagen.

For aloe vera-gel skal saften eller gelen stå øverst på ingredienslisten og ikke vand efterfulgt af et rekonstitueret pulver.

Et sikkerhedspunkt

Det yderste lag af aloeplantens blad indeholder aloin, som virker irriterende, og som fjernes fra geler af kosmetisk kvalitet. Hvis du påfører et afskåret blad derhjemme, udsætter du huden for dette stof – hvilket netop er det modsatte af den ønskede effekt på følsom hud.

Hvor lang tid skal der gå, før du vurderer effekten?

Aloe vera-gel vurderes efter få minutter: Den lindrer, eller også gør den ikke. Ceramider vurderes over en måned, hvilket kræver tålmodighed og at du ikke ændrer andet i mellemtiden.

En hud, der stadig er utilpas efter fire uger med ceramider, rejser et andet spørgsmål end spørgsmålet om produktet.

Det skal du vide

Disse produkter er kosmetiske. De forbedrer hudens komfort og udseende uden at behandle en hudlidelse. Hud, der skaller, klør eller er vedvarende rød, kræver en vurdering hos en hudlæge.